「健康」のまとめ(45ページ)

減らしたい「中性脂肪」!でも、少なすぎてもダメ?!

「中性脂肪」といえば、悪いイメージしかありませんよね。なんとかして減らしたい!!でも、実は身体にとっては必要なものなので、「中性…

大河原奈々未

イギリスの伝統料理であるローストビーフ。どんな効果があるのでしょうか。

ローストビーフに使用される部位はおもに5か所で「リブロース、サーロイン、ヒレ、うちもも、ランプ」が基本です。

JUNI

中華料理の前菜として知られているピータン。どんな効果があるのでしょうか。

見た目はコーヒーゼリーのように黒く、独特の匂いがあるので苦手な方もいる一方、一度はまるとやみつきになる食べ物です。

JUNI

台東区三ノ輪にNEW OPEN!「スモークミックスナッツ」と「アイスクリーム」の美味…

2019年11月15日に台東区三ノ輪でMJMウェブコンサルティングが運営するSunaharaのスモークミックスナッツを販売する「…

スポラボ編集部

初のヴィーガンコンビニ「VEGAN STORE」レストラン新メニューのご提供開始

global meets合同会社は、弊社ヴィーガンコンビニエンスストア「VEGAN STORE」内のレストランにて、1月7日(火…

スポラボ編集部

【アラフォー・アラフィフ女性1,131人に聞いた!】美容と健康のバランスのどっちを重…

プログレスサポート株式会社(本社:兵庫県三木市、代表取締役:名田 百合香)は、美容・健康意識の高いアラフォー、アラフィフ女性を対…

スポラボ編集部

知る人ぞ知る1月23日の〇〇の日・〇〇記念日

2020年1月も残り3分の1を切りました。
そんな1月23日は色々な記念日があります!
知る人ぞ知る記念日を紹介…

中山葵

まだら模様が特徴のうずらの卵。どんな効果があるのでしょうか。

うずらの卵は一つ10~12g程度と小さいですが、意外にもにわとりの卵(鶏卵)より、ビタミン類の含有量が多い食材です。

JUNI

ふんわりとした見た目と食感が魅力のはんぺん。どんな効果があるのでしょうか。

おでんの材料として欠かせず、さらには、おかずやおつまみ、お弁当にと重宝する食材です。

JUNI

職場の大迷惑!インフルエンザ・ハラスメントの実態調査

インフルエンザの流行のピークに差し掛かり、医療法人社団SEC(https://www.shinjyuku-ekimae-clin…

スポラボ編集部

魚のうまみと栄養がギュッとつまった魚肉ソーセージ。どんな効果があるのでしょうか。

魚肉ソーセージは、子供のおやつとして、おかずやおつまみにもアレンジできる万能な食材です。

JUNI

冬は要注意!自己管理を徹底して「高血圧」を予防しよう!

冬は血圧が上がりやすい季節です。朝起きて布団から出た時、風呂場から寒い脱衣所に戻った時など、意外なところで血圧が上がっていたりす…

大河原奈々未

知る人ぞ知る1月19日の〇〇の日・〇〇記念日

2020年が始まって半月が過ぎました。
そんな1月19日は色々な記念日があります!
知る人ぞ知る記念日を紹介して…

中山葵

意外にもレモンよりビタミンCが豊富!様々な栄養素を含む「ブロッコリー」

「ブロッコリー」はビタミンCが豊富に含まれていたり、がんやダイエット、美容に効果があったりと健康にとても効果がある野菜です。

大河原奈々未

日本人にとって、古くから親しまれている味噌。どんな効果があるのでしょうか。

味噌は、大豆に麹を加えて発酵させた発酵食品です。全国各地で生産されいる味噌の麹には、大豆・米・麦があり、ぞれぞれ材料のみならず製…

JUNI

1月31日は「愛(あい)菜(さい)の日」。美味しく野菜を食べて、冬も健康的に!

株式会社ロック・フィールド(本社:神戸市)が展開する5ブランド<RF1(アール・エフ・ワン)、グリーン・グルメ、日本のさらだ い…

スポラボ編集部

一人ひとりに最適なサプリメントを提供 「パーソナルワン」 2月20日 新発売

株式会社ファンケルは2月20日(木)※から、一人ひとりに最適なサプリメントをワンパックにしてお届けする「パーソナルワン」を通信販…

スポラボ編集部

東京アスリート食堂から初の「低GI」メニューが登場!アスショク管理栄養士監修「低GI…

株式会社バルニバービ(本社:大阪市西区、代表取締役社長:佐藤裕久)が運営する東京アスリート食堂本店は、血糖値の上昇が緩やかになる…

スポラボ編集部

女性が選ぶフィットネスクラブランキング 利用率第1位は「コナミスポーツクラブ」、満足…

女性のための生活情報紙を展開する株式会社サンケイリビング新聞社(所在地:東京都千代田区、代表取締役社長:細井 英久)では、読者が…

スポラボ編集部

畑の肉と言われる大豆の栄養がぎっしり!今や世界で食されている「豆腐」

“畑の肉”と呼ばれる大豆から作られる「豆腐」は、大豆の栄養素をそのまま引き継ぎながら、水分含有が高いためやわらかく消化吸収に優れ…

大河原奈々未