「健康」のまとめ(28ページ)

男性におすすめ。ノコギリヤシを知っていますか?

ノコギリヤシは、身の回りに存在する植物ではないため、どういうものかピンとこないかもしれませんが、サプリメントなどではよく知られて…

辻倉彩菜

親子で作れる!夏バテ&熱中症予防に重要な 3つの栄養素が入った食事レシピ5選

新型コロナウイルスの感染拡大が予断を許さない中、自炊の機会も多くなっています。今回は、親子で楽しく作れる、夏バテ&熱中症予防レシ…

スポラボ編集部

魚に含まれる不飽和脂肪酸「DHA」と「EPA」とは

血液サラサラ成分である「DHA」と「EPA」は、生活習慣や偏った食事が気になっている方に、特に摂取していただきたい成分です。でき…

大河原奈々未

7月の誕生石ルビー!ルビーの歴史などを知ろう!

自分の誕生月と同じ誕生石をプレゼントされた事があったりなどで、
把握されている方も多いとは思いますが、すべての月の誕生石…

中山葵

身体をきれいにしてくれる!血管や腸にいい「玉ねぎ」

コロナの影響で、飲食店用や給食用の野菜が余りがちになっているそうですね。今回はその一つでもある「玉ねぎ」の栄養をまとめてみました…

大河原奈々未

意外と知らないGI値とは?

「GI値(グリセミック指数)」という言葉。炭水化物が分解され、糖に変わるまでのスピードを現した数値です。一般的にGI値の低い食品…

岩永美月

プロ・フィッツ®がランナーを応援!「チーム プロ・フィッツ」発足!

ピップ株式会社のスポーツケア用品ブランド「プロ・フィッツ」は、マラソンチーム「チーム プロ・フィッツ」を結成し、初回練習を202…

スポラボ編集部

暑い時に食べたくなる『そうめん』って、栄養あるんですか?

単品だけではどうしても栄養が偏ってしまうそうめん。含まれる栄養素はどんなものがあるでしょうか。

辻倉彩菜

栄養豊富な「夏野菜」を食べて、暑さに負けないカラダ作りをしよう!

今が旬を迎えている「夏野菜」は、夏バテ対策にピッタリなんです。積極的に食べて、暑さに負けないカラダ作りを作りましょう!

大河原奈々未

味の素、世界に挑む日本代表選手団を最新のスポーツ栄養科学で強力支援

味の素株式会社は、2020年7月より、最新のスポーツ栄養科学研究に基づき開発された東京2020オリンピック・パラリンピック日本代…

スポラボ編集部

休日のおうち時間の充実に工場でしか得られなかった体験を「オンラインみそ作り体験館」

味噌・醸造製品メーカーのハナマルキ株式会社は料理写真共有アプリ「SnapDish」を運営するヴァズ株式会社と共同で Zoom と…

スポラボ編集部

夏になると辛い物が食べたくなるのは何故?

暑い夏に無性に辛い物が食べたくなる人って多いですよね。私は汗っかきなので、夏に辛い物は苦手なんですが。。。

大河原奈々未

高橋英樹も太鼓判!「天海の水」を飲んでもらおう『健康サポートキャンペーン』

赤穂化成株式会社は、室戸海洋深層水を100%原料としたミネラル豊富な「天海の水」でお客様の健康をこれからも支えていきたいという願…

スポラボ編集部

良質な睡眠をとりパフォーマンス向上させましょう!

日本は、世界でもトップクラスで眠れていない国のようです。睡眠不足が何日も続くと、次第に睡眠負債が蓄積され、心身のパフォーマンスが…

辻倉彩菜

栄養豊富なスナップエンドウ

スナップエンドウは1970年代にアメリカから導入された品種です。当時はスナックエンドウとも呼ばれていましたが、農林水産省によって…

岩永美月

オートミールとはどんな物なのか

オートミールは玄米などの健康食材と同様に精白を行っておらず、外皮を残したまま加工される全粒穀物食なため、非常に栄養価が豊富な食品…

岩永美月

期間限定パープルスイーツを贅沢に堪能「パープルアフタヌーンティーセット」

「東京を楽しむ 東京をくつろぐ」ひとときをお届けするグランドニッコー東京 台場は、吹き抜けのロビーフロアに心地よい光が降り注ぐ「…

スポラボ編集部

顔が老けてきました。老け顔の原因と予防方法!

加齢による顔の変化は避けられないのでしょうか?今回は老け顔になる原因や改善・予防方法について纏めてみました。

辻倉彩菜

「コレステロール」が高くなるとどうなる?

実は「コレステロール」は、体にとって必要な栄養素なんですが、摂りすぎるといろんな病気の原因になります。普段の食生活が乱れている人…

大河原奈々未

デサントジャパン株式会社 初のオウンドメディア 「ULLR MAG.」配信スタート!

デサントジャパン株式会社は、6 月 18 日(木)に初めての試みであるオウンドメディアの“ULLR MAG.”を立ち上げ、記事配…

スポラボ編集部