「体力」のまとめ(1ページ)

スタミナに関わるスポーツでの肺の力「肺活量」

肺活量は、日常生活はもちろん、スポーツや楽器演奏など私たちのさまざまな活動と密接に関わっています。

大河原奈々未

心肺機能を高めるなら坂道ダッシュトレーニング

「坂道ダッシュ」は重力に逆らって角度のある坂を登っていくトレーニングです

岩永美月

【スポーツ男子1,066人一斉調査!】スポーツで学んだ「ONE TEAM」は仕事でも…

アップル引越センターを運営する株式会社アップル(本社:東京都中央区、代表取締役:文字 放想)は、20代~30代のスポーツ男子(会…

スポラボ編集部

寒いところに出たら急に咳とくしゃみが出る寒暖差アレルギーとは?

これからも時期、1日通すと過ごしやすいんですが、暑い時間と寒い時間があって1枚上着を持っていると便利!
そんな時に現れる…

Yukihiro

体温を上げる事で良い効果とは?

アイテムを追加
体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。
血液は私たちの体を構成する約60兆個もの…

岩永美月