「低GI」のまとめ（1ページ）
大河原奈々未
東京アスリート食堂から初の「低GI」メニューが登場！アスショク管理栄養士監修「低GI…
株式会社バルニバービ（本社：大阪市西区、代表取締役社長：佐藤裕久)が運営する東京アスリート食堂本店は、血糖値の上昇が緩やかになる…
スポラボ編集部
ダイエットのカギを握る血糖値と肥満の関係！話題の「低GI食品」とは
私たちが何気なく口にしている食材には、“痩せやすい食べ物”と“太りやすい食べ物”があります。これには血糖値が深く関わるため、「低…
栄養満点の万能食品！スーパーフード「キヌア」
スーパーフード「キヌア」は栄養素を豊富に含み、バランスに優れた食品で、ダイエットや美容にうってつけなので大人気ですね。
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