キシリトールも定着！「ガム」を噛む効果とは

いまでは一般的になったキシリトールの「ガム」。キシリトールとはなんなのでしょうか？「ガム」を噛むメリットともにご紹介いたします。

• 糖アルコール
• 噛む効果
• キシリトール

大河原奈々未

こんにゃくはダイエットに最適です

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