「ランニング」のまとめ（7ページ）
気軽に行える「ジョギング」の驚くべき効果とは
外の空気を吸って景色を楽しみながら行えるトレーニング「ジョギング」。脂肪を燃焼して代謝を上げる有酸素運動で、ダイエットや健康、気…
大河原奈々未
注目されている「ホットヨガ」！普通のヨガと比べてどんな違いがあるの？
健康的な体づくりの方法として、最近注目を集めている「ホットヨガ」。ダイエットに効果的なイメージがあるものの、どういった効果がある…
中山葵
中南米が発祥！！サルサダンスの魅力とは？
サルサは、20世紀の初め、1930年代頃からその原型が生まれました。もともとは、キューバの酒場で演奏していた音楽でした。
岩永美月
マラソン向けのトレーニング方法
今まであまり走ったことがない、あるいは体力に自信がなくて走るとすぐ息切れをするといった初級者がいきなり無理なトレーニングをすると…
いろんな種目で競い合う！近代五種の見どころ！
1人の選手が1日の間に、フェンシング、水泳、馬術、レーザーラン（射撃、ラン）というそれぞれに全く異質な5種類の競技に挑戦する、万…
土佐兄弟特別インタビュー 卓也「ホワイトデーは妻にプレゼント」
森永製菓株式会社が実施した視聴者参加型のオンラインイベント「チョコボール『金のエンゼル』出るまで開封チャレンジ」の開始直前に、土…
スポラボ編集部
東京メトロ東西線の各駅の歴史や名物(日本橋〜竹橋)
大手町という地名に関係しているのが「城」の存在です。「大手」は城の正面を意味し、大手門はまさに城の正面玄関を指します。
スマートウォッチにはどんな機能があるの？
スマートウォッチは一見普通の腕時計のような形状ですが、驚くほど多機能なウェアラブル端末です。腕時計タイプまたはリストバンドタイプ…
「チーム プロ・フィッツ」フルマラソンに挑戦！ 練習会からマラソン本番までの密着動画…
ピップ株式会社（本社：大阪市中央区、代表取締役社長：松浦由治 ）のスポーツケア用品ブランド「 プロ・
フィッツ 」は、マ…
スポラボ編集部
辻倉彩菜
ランニング実施者必見！「プロ・フィッツ スポーツテックタイツ」で秋冬のランニングを楽…
ランニング実施者必見！「プロ・フィッツ スポーツテックタイツ」で秋冬のランニングを楽しもう
横澤夏子・滝沢カレン・丸山桂里奈 仲良し3 人組によるラジオ特番 「おうちでチョコっ…
収録中の映像を同時配信！プチ仮装も！？
チョコレートを使ったレシピ紹介、激甘・ホロ苦な恋バナ企画など番組開始に向けて、３…
アディダスランニング、業界初となるアスリートデータに基づいた FUTURECRAFT…
アディダス ランニングは、イノベーションの可能性を探求するプロジェクト FUTURECRAFT から、アスリートのデータをコード…
10月9日（金）より事前予約、16日（金）より店頭販売スタート ニューバランスマラソ…
株式会社ニューバランス ジャパン（本社所在地：東京都千代田区、代表取締役社長 久保田伸一）から登場するマラソン用カーボンプレート…
ハナマルキ × 駿河台大駅伝部 「液体塩こうじを使った定番アスリートごはん」公開
初の箱根駅伝出場を目指すチームの活力源となっている液体塩こうじメニューを公開
割以上の女性が脚疲れ・だるさで「運動をサボった」。運動継続のカギは“脚ケア”！
ピップ株式会社（本社：大阪市中央区、代表取締役社長：松浦由治）は、「女性の運動と脚の疲れに関する調査」を実施。本調査では、半数以…