太りたくないけど焼肉食べたいそんな時はラム肉

牛肉、豚肉、鶏肉
焼肉を食べに行ったらここらへん食べますよね。
太りにくい焼き肉といえば羊肉！！

• ラム肉
• 運動
• 脂肪燃焼

Yukihiro

牛・豚・鶏にも負けない！「ラム肉」で健康的な身体を作ろう！

北海道に行ったら、必ずジンギスカンを食べに行く私ですが、羊の肉である「ラム肉」は健康的な身体を作るためにもうってつけの食材なんで…

• 不飽和脂肪酸
• 羊
• カルニチン

大河原奈々未

羊の品種

ラムは生後一年未満の子羊の肉、マトンは二才以上の成羊の肉とされています。
ラムは肉質がやわらかくてクセがないのが特徴で、…

• マトン
• ジンギスカン
• ラム肉

岩永美月