エリナ・スビトリナ、ウクライナ出身のテニスプレイヤーとして、その静かなる巨星の軌跡をたどります。2010年のプロデビュー以来、彼…
バスケットボールの舞台、NBA。ここには世界中から集まるトッププレイヤーたちが日々熱戦を繰り広げています。その中でも、特に身長の…
足元には無限の道が広がり、心臓は激しい鼓動を繰り返す。それはただのマラソンではない、それはウルトラマラソン。一歩一歩、限界を超え…
1 イントロダクション
2 テニス界の新星と大きな挫折
3 心の傷と復帰への道
4 カムバック試合と輝か…
緊張がも度が過ぎると力を出せなくなりますよね。持たないのもダメ。持ちすぎるのもダメ。なかなか難しい存在です。
メンタルトレーニングと言うとアスリートが緊迫した勝負の中で、冷静に自分の力を発揮したり、大勢の観衆の中で緊張でミスをしないように…