身体をコゲさせる！老化や病気の原因となる「糖化」をどう防ぐ？！

身体のサビに、身体のコゲ、、、年齢とともに心配なことがいろいろ増えてきますね。ここでは「糖化」について、調べてみました。

• 低GI食品
• メイラード反応
• コゲ

大河原奈々未