あなたはベッド派？布団派？これから一人暮らしする人も必見！両者のメリットデメリットを…

寝具に関して、欧米化とともに生活に浸透してきたベッドに対して、古くからの習慣である布団があります。一体、どちらが睡眠環境として優…

• 暮らし
• ベッド
• 布団

Yuta

あなたはベッド派？布団派？これから一人暮らしする人も必見！両者のメリットデメリットを…

寝具に関して、欧米化とともに生活に浸透してきたベッドに対して、古くからの習慣である布団があります。一体、どちらが睡眠環境として優…

• メリット
• 暮らし
• 布団

Yuta

理想的な睡眠時間？

理想的な睡眠時間を知っていますか？「夜中に目が覚める」「睡眠時間は十分とっているはずなのに疲れがとれない」など、睡眠にまつわる悩…

• 時間
• 睡眠
• 布団

JUNI