「パソコン」のまとめ(1ページ)

下半身痩せダイエットの前に見直す習慣

ダイエットをしても下半身が痩せないと悩む人は多く、特にお尻や太ももなどの下半身太りはコンプレックスになりがちです。まずは生活習慣…

辻倉彩菜

電子印鑑を使っていますか?メリットは何でしょうか。

電子印鑑とは、印影を画像データ化し、PC上の書類に押印できるようにしたものです。今回は電子印鑑を使用する上でのメリットや注意点を…

辻倉彩菜

実は全くの別物!「疲れ目」と「眼精疲労」ってどう違うの?

「疲れ目」と「眼精疲労」、呼び方が違うだけで、全く同じものと思っていましたが、実は全くの別物なんです。その違いを知っておきましょ…

大河原奈々未

ストレートネック。このワードを聞いたことがありますか?

最近話題のワード。ストレートネックを聞いたことありますか?先日ニュースでも特集されていたのでみてみましょう!!

辻倉彩菜

パソコンやスマホが原因!現代人が悩まされがちな「首コリ」

パソコンやスマホの使用により引きおこる「首コリ」。テレワークなどが増えたことで、悩まされるようになった方も少なくないそうです。

大河原奈々未

何事もON/OFFが大事。毎日に少しの幸せを!

ずっと気を張ってるのも疲れてしょうがない。
ずっと緩んでるとやる気になれない。
何事にもメリハリをつけて毎日に少…

Yukihiro

現代人は「猫背」になりがち!意識して改善しよう!

スマホにパソコンを多用する現代の生活は、姿勢が悪くなるものばかりで、「猫背」になりがちですが、猫背は様々な病気の原因となっている…

大河原奈々未

酷使し過ぎていませんか?「目」の健康を維持しよう!

近年、パソコンやスマホなどの使用により、目のトラブルを感じる方が多いそうです。「目」を酷使したら、休ませるのも大事ですよ。

大河原奈々未

最近朝起きれない…快適に目覚めるには?!

夜早く寝ているのに朝起きるのが辛い…
そんな時に活用できる
快適な目覚め方とは?
明日から実行しましょう…

Yukihiro

携帯電話などで耳にするギガ数とは?

文字や画像、動画にも「データ」としての大きさがあります。半角のアルファベットは1バイト、日本語の1文字1文字は2バイトというデー…

岩永美月

睡眠時に目を癒す効果のあるアイマスク!アイマスクの効果とは?

アイマスクで、眼精疲労対策に効果的とされています。光を遮ることで目を休ませることができ、さらには目元が温められます。

岩永美月

目の疲れを感じたときの対策

無意識のうちに目をパチパチしたり、目頭を押さえたりしていませんか? それは、目の疲れが原因かもしれません。

ス…

中山葵

「疲れ目」の対処法は、温めるか冷やす、どっち?

パソコンやスマホを長時間利用するなど、目を酷使することが多い現代社会では、「疲れ目」や「眼精疲労」に悩まされている方が多いようで…

大河原奈々未

眼精疲労の方必見!目の疲れを吹っ飛ばそう

目の疲れありませんか?
辛い眼精疲労に悩まされている方は是非読んで見てください。

カメレオン

スマホの使い過ぎで目は限界?!目の筋肉疲労を和らげよう!

パソコンやスマホが手放せない!でも、目は疲れで限界だったりするかもしれません。

大河原奈々未

目の疲れはどう取る?

スマートフォン、パソコンの普及で目の疲れを抱えた方が多い現代。
皆さんはどのように対処していますか?

カメレオン

何事もON/OFFが大事。毎日HAPPYに過ごすためには?

新生活にも慣れてきた今。
日頃の疲れが出ていませんか?
何事もON/OFFの切り替えが大事。
OFFモー…

Aya