実は美肌効果もある？！辛いものを食べるとどんな効果があるの？

巷で人気の激辛フード。唐辛子をたくさん食べると美容効果も…
どんな効果があるのかご紹介します。

• 激辛
• 美肌効果
• 代謝アップ

Aya