悪いイメージもある？「カフェイン」のメリットとデメリット

最近は避けられがちな「カフェイン」ですが、身体をサポートしてくれる成分でもあるので、上手に付き合っていきましょう。

• 眠気覚まし
• デカフェ
• 茶葉

大河原奈々未