ルーチンワークって何ですか？

ルーチンワークっていうと聞き慣れないかもしれませんが、ルーティンはスポーツ選手がよく口にしていますね。今回はルーチンワークについ…

• 集中力
• マニュアル化
• ルーチンワーク

辻倉彩菜