「サルコペニア」のまとめ（1ページ）
中山葵
【100歳100人 実態調査 2019】約9割の食事で卵・豆腐などの「たんぱく質」を…
日本では65歳以上の高齢者の人口は年々増加傾向にあり、総人口に占める割合は世界1位となっています。
また、日本人の平均寿…
スポラボ編集部
筋肉量の低下で起こるサルコペニアとは？
サルコペニアとは、加齢や生活習慣などの影響によって、筋肉が急激に減ってしまう状態です。Sarx（筋肉）とPenia（減少）という…
日本では65歳以上の高齢者の人口は年々増加傾向にあり、総人口に占める割合は世界1位となっています。
また、日本人の平均寿…
サルコペニアとは、加齢や生活習慣などの影響によって、筋肉が急激に減ってしまう状態です。Sarx（筋肉）とPenia（減少）という…
岩永美月