実は栄養もある！万能調味料「ラー油」

「ラー油」は様々な場面で活躍できる万能調味料。カプサイシンによる身体を温める効果はこれから寒くなる冬にもぴったりですし、夏の身体…

• カプサイシン
• ゴマ油
• トウガラシ

大河原奈々未