「ガラクタン」のまとめ（1ページ）

地味に見えて優秀食材！昔の日本で芋と言ったら「里芋」でした！

冬に向かって美味しくなる「里芋」は、地味に見えて、驚くほどのの栄養成分がたくさん詰まった優秀食材なんです。

大河原奈々未

健康にダイエットに！優れた効果を持つ「里芋」

これから冬に向かって美味しくなる「里芋」ですが、実は驚くほど栄養成分がたくさん詰まった食材なんです。

大河原奈々未