甘いけど、カロリー控えめ！夏の定番野菜「トウモロコシ」

夏の野菜と言うと「トウモロコシ」を思いうかべる方は多いんじゃないでしょうか。甘いのでカロリーが気になりますが、実はダイエットにも…

• 糖質
• 食物繊維
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大河原奈々未