「オクラ」のまとめ(1ページ)

旬の食材!!オクラの効果をご存じですか。

オクラの独特のネバネバ成分には胃腸の調子を整える役割があり、夏バテ防止にも効果的。今回はオクラの栄養素と効果をご紹介していきます…

辻倉彩菜

夏に必要な栄養素が盛りだくさん!旬の「夏野菜」を美味しくいただきましょう!

「夏の野菜」は色鮮やかでおいしいものが多いですが、暑さに負けない身体づくりのためにも積極的に食べましょう。

大河原奈々未

オクラを食べたらどんな効果があるのでしょうか。

オクラはアフリカ北西部のエチオピアが原産地と言われており、その原産地からも分かるように、寒さに弱く霜が降りる寒冷地域では実を付け…

JUNI

「ねばねば野菜」の美肌力で守り抜く! @cosme nipponから敏感肌向けシート…

ニッポンの美を再発見し、あっ!と驚く日本発コスメを世界に届ける@cosme nipponプロジェクトは「ねばねば野菜」の保護力に…

スポラボ編集部

オクラの力

オクラ美味しいですよね

JUNI