のびるの見た目は細いネギみたいなもので、玉ねぎみたいな小さな球根ができます。その効果…

のびるは野菜というよりかは野草としても知られています。日本では河原の土手などで自生していますね。

• のびる
• ビタミン
• 食べ方

takuji