「お風呂」のまとめ（1ページ）
大河原奈々未
運動を久しぶりにする際は気を付けましょう
暖かくなって、外でランニングをされる方も増えてきたような気がします。
運動を久しぶりにされる方も多く、私も先日痛い目をみ…
辻倉彩菜
赤ちゃんと家族の“お肌をいたわる” おすすめお風呂アイテムとうるおいケアをご紹介
飲む水は気にするのにお風呂の水は気にしなくていいの？
これから季節は、肌の乾燥も気になるところ。
赤ちゃんと家族…
スポラボ編集部
暑いとシャワーで済ませていませんか？夏こそ「お風呂」に入ろう！
暑いからとシャワーで済ませがちな方は少なくないと思いますが、夏でも体調を健やかに保つサポートをしてくれるのが「お風呂」なんです。
朝起きるのが苦手… 快適に目覚めるためには？
中々朝起きれない。二度寝してしまう。疲れが取れない。なんて方も多いはず。朝快適に目覚めるためには朝起きる身体にしないと行けません…
Yukihiro
あなたはしっかり睡眠できてる？睡眠前にやってはいけない事とは
夏は暑さで起きたり、冬は寒さで起きたり
朝は寒くて布団から出たくない
そんな環境で睡眠はしっかり取れていますか？
「めっちゃエモいわー」悩むベートーベン、お風呂でフロイデを閃く！牛乳石鹸いい風呂の日…
牛乳石鹼共進社株式会社(本社:大阪市城東区)は、2019年10月28日(月)より、『いい風呂の日ムービー「銭湯でフロイデ！」篇』…
寒くなる時期におこりやすい「ヒートショック」に気をつけましょう！
これからの季節、ニュースなどでも接する言葉である「ヒートショック」が高齢者にとって意外な落とし穴になるかもしれません。
takuji
最近お風呂離れが囁かれている日本！！そんなお風呂がもたらす効果とは？
温熱作用とは、どのような効果があるのでしょう？
皮膚の毛細血管や皮下の血管が広がり、血流が良くなります。それにより体内の…
岩永美月
解消法があった！？足のむくみについて
足がむくむ原因としてよく指摘されるのが、血行不良です。立ち仕事、あるいはデスクワークでずっと同じ姿勢で仕事をしていると、下半身の…
カメレオン
心地よい「お風呂」！お湯の温度の違いを知って、上手に使い分けよう！
「お風呂」につかると疲れが取れ、カラダも温まって心地よいですよね。そんな「お風呂」には当然良い効果がたくさんあります。
中山葵
Hiroyuki.K