「胃もたれ」というと、暴飲暴食が原因と思われがちですが、他にも原因はあるんです。
大河原奈々未
昔はそんなことなかったのに、食べ過ぎにより「胃もたれ」になってきた方いませんか?原因はもちろん食べ過ぎですが、加齢によるものも大…
最近は“コロナ疲れ”なんて言葉も耳にするようになりましたが、そのストレスで「胃もたれ」など、いろいろな弊害が出ているようですね。
昔はそんなことなかったのに、食べ過ぎにより「胃もたれ」になってしまいました。もちろん食べ過ぎが原因なのですが、加齢によるものも大…
お粥1食分=約85カロリーカロリーも気にされている方でも気軽に食べれるのも魅力的ですね。
岩永美月
消化に良く腹持ちも良い!
お粥ダイエットがおすすめです。
takuji
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