そろそろ5月病という言葉が聞こえてくる季節です。5月病とはどんなものなのでしょうか。
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ヨーグルトの成分としては1番有名な「ビフィズス菌」。お腹に良いという効果は一般に知られていますが、具体的なビフィズス菌の効果っ…
朝食は1日の活動のエネルギーの素となるとても大切なものです。体にとってどのように良いのでしょうか。
歯磨きの効能・効果というと、虫歯予防、歯の健康維持といったものをイメージされると思います。歯磨きには他にもメリットがあります。<…
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