「運動」のまとめ(62ページ)

子供にやらせておきたいスポーツ『水泳』その理由は?

お稽古ランキングの常に上位にある『水泳』
泳げた方が良いという理由だけじゃなかった!
これからでも水泳をやらせる…

Yukihiro

可動域はスポーツだけではなく、私生活にも影響が!?

私はテニスをやっていまして、良く関節が柔らかいと言われます。
そこで気になって調べてみました。
可動域を広げるメ…

Yukihiro

あなたの体は固い?柔らかい?柔軟性の大切さを知ろう!

特に男性に多いと思いますが
体が固いとケガにも繋がります。
今回は柔軟性の重要性をご紹介!
これを機にス…

Yukihiro

【夏のレジャーで大活躍】UK発!カジュアルから本格派まで楽しめる「ハブテント」がCI…

海水浴やBBQなど夏のレジャーで大活躍する「ハブテント」がCAMPFIRE(キャンプファイヤー)より日本へ上陸、キャンペーンを実…

スポラボ編集部

“浦和のパーソナルトレーニング専門店ビアンカ”開業して10周年‼️日頃の感謝を込めて…

本格ボディメイクスタジオビアンカは、「10周年記念キャンペーン」を2019年6月15日(土)より実施すると発表しました。

スポラボ編集部

<イベントレポート>~暑い夏を前に、「ゲンキリン プロジェクト」を本格始動!~サッカ…

キリンビバレッジ株式会社は、「ゲンキリン プロジェクト」の本格始動を記念した記者発表会及び、一日限りのスペシャルサッカー教室を2…

スポラボ編集部

人気ファッションモデル・マギーさん、最高品質のプロテインをプロデュース。「豆乳と割っ…

モデル・マギーさんが、1年間かけてプロデュースした、大豆(ソイ)を原料としたプロテイン「CRAS(クラース)」を、販売することが…

スポラボ編集部

Kōki,さんがタイのマーケットで、再び乳酸菌B240のルーツと出会う!?“夏の暑さ…

大塚製薬株式会社(本社:東京都、以下「大塚製薬」)は、“飲んでカラダをバリアする”『ボディメンテ ドリンク』の新TVCM「マーケ…

スポラボ編集部

ダイエットは運動だけじゃなく、食事でもできます。おかゆダイエットを紹介します。

おかゆは、風邪の時の食事やお正月の七草粥など、3つの中でも特に胃にやさしいイメージがありますよね。

takuji

流行りのスポーツ、ヨガ、皆さんが気になるスポーツをご紹介します。

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。

takuji

目的に合わせて選ぼう!「有酸素運動」と「無酸素運動」の違いとは

「有酸素運動」と「無酸素運動」、その違いを理解していますか?それぞれの特徴や効果を知って、目的によって効率のいい運動をしましょう…

大河原奈々未

代謝を高めて、太りにくい身体になろう!

年齢と共に太りやすくなったという方は多いと思います。これは代謝が落ちてきているからかもしれません。代謝を高めて太りにくい身体を作…

大河原奈々未

トランポリンを使用した、暗闇Jumping Fitness千葉県初出店!「jump …

株式会社ベンチャーバンクは、千葉県では初出店となる『jump one Funabashi (ジャンプワン フナバシ)』を、201…

スポラボ編集部

子育て世代が安心できる街づくりを目指して、心豊かなこどもを育むスポーツ普及活動と地域…

ライフスタイルに合わせた様々なスポーツクラブ業態 MEGALOS(メガロス)を展開する野村不動産ライフ&スポーツ株式会社(本社:…

スポラボ編集部

やっぱり汗を出すのは素晴らしい!汗をかくのが良い理由をしっかり知っておこう!

汗をかきたくない!
という方も多いと思いますが...
これからの季節なにもしてなくても汗が出ますが
これ…

Yukihiro

6月16日は「バイクエクササイズの日」暗闇フィットネス®のパイオニア「FEELCYC…

暗闇フィットネス®のパイオニア「FEELCYCLE(フィールサイクル)」を運営する株式会社FEEL CONNECTIONは、6月…

スポラボ編集部

悩み多き腰痛の改善ストレッチ!腰痛持ちは必見!

人の動きの核となっている腰
腰が痛いと私生活にも仕事にも支障が出ます。
腰痛持ちの方必見!!
腰痛の原因…

Yukihiro

リバウンドを繰り返してしまう理由はこれだ!

頑張ってダイエットしても、すぐリバウンドしてしまう。
リバウンドには理由があった!?
意外と知られていないリバウ…

Yukihiro

ひと言で豆乳といっても種類があること、適正量があることをご存知ですか?

ダイエットをする場合、痩せやすい体質をつくることが大切ですが、そのためには一定量のたんぱく質を摂取することが不可欠です。

takuji

水分補給しっかりしてますか? 上手な水分補給とは。

しっかり水分補給してますか?
私生活時やスポーツ時、いつ水分を取ったら良いか知っておきましょう

Yukihiro

HTMLファイルが開けません。->
S
S