歯磨きのメリット
歯磨きの効能・効果というと、虫歯予防、歯の健康維持といったものをイメージされると思います。歯磨きには他にもメリットがあります。<…
JUNI
表情筋を鍛えよう
表情筋を鍛えることにより様々なメリットがあります。
今日から表情筋を鍛え、表情が豊かな顔をゲットしましょう。
カメレオン
大豆のパワー
大豆は「豆の王」といわれるように豆類の中でもタンパク質の含有量が最も多く、しかもアミノ酸の組み合わせが、動物タンパクによく似てい…
takuji
ゴマの効果
ゴマは、古来より健康食・美容食として広く親しまれてきた食品の一つ。
白ゴマ、黒ゴマ、金ゴマなどいろいろ種類がありますが、…
takuji