メロンの力

初夏頃が旬とされていますが、現在は温室栽培のマスクメロンなどもあり通年デザート類やお使い物などに使われていますね。

• 赤肉
• 疲労回復
• 健康

JUNI

スイカの力

日本の夏の風物詩であるスイカ。
みずみずしく上品な甘さが、暑さで乾いた喉やカラダを潤してくれます。大玉や小玉、赤や黄色、…

• スイカ
• 果物
• 夏

JUNI

マンゴーの力

マンゴー、甘くて美味しいですよね。
ドライフルーツ・マンゴープリンやケーキなの製菓原料・スムージーの原料など幅広く利用さ…

• マンゴー
• 果物

JUNI

メロンの力

メロン。
美味しいですよね。
初夏頃が旬とされていますが、現在は温室栽培のマスクメロンなどもあり通年デザート類や…

• メロン
• 果物
• 健康

JUNI

ドラゴンフルーツの力

竜のウロコのような皮に覆われていることからドラゴンフルーツという名前が付けらたそうです。

• ドラゴンフルーツ
• 果物
• ピンク

JUNI

女性に嬉しい効果が豊富！宝石のように美しい「ザクロ」！

私が初めて「ザクロ」を知ったのは子供の頃。人の味がするので鬼が好んで食べたみたいな話を聞いて、なんか怖かった覚えがあります笑

• 抗酸化
• 果物
• 貧血

大河原奈々未

インスタ映えすると話題！！森のキャビア「フィンガーライム」

見た目が宝石のようで話題の「フィンガーライム」をご存知ですか？

• インスタ映え
• 葉酸
• カリウム

大河原奈々未

実は食前がおススメ？「果物」はいつ食べるのが良いか？

ヨーロッパのことわざで「朝の果物は金、昼は銀、夜は銅」と言われているように朝食べるのが良いそうですが、、、

• 果物
• フルーツ
• 健康

大河原奈々未

ダイエット効果や、がん予防にも！！改めて注目を浴びる「パイナップル」の酵素

たくさんの嬉しい効能や効果が期待できる「パイナップル」は栄養素を豊富に含むだけでなく、カロリーも低くて人気の果実です。最近は酵素…

• パイナップル
• 料理
• ダイエット

大河原奈々未