「健康」のまとめ(33ページ)

夏になると辛い物が食べたくなるのは何故?

暑い夏に無性に辛い物が食べたくなる人って多いですよね。私は汗っかきなので、夏に辛い物は苦手なんですが。。。

大河原奈々未

高橋英樹も太鼓判!「天海の水」を飲んでもらおう『健康サポートキャンペーン』

赤穂化成株式会社は、室戸海洋深層水を100%原料としたミネラル豊富な「天海の水」でお客様の健康をこれからも支えていきたいという願…

スポラボ編集部

良質な睡眠をとりパフォーマンス向上させましょう!

日本は、世界でもトップクラスで眠れていない国のようです。睡眠不足が何日も続くと、次第に睡眠負債が蓄積され、心身のパフォーマンスが…

辻倉彩菜

栄養豊富なスナップエンドウ

スナップエンドウは1970年代にアメリカから導入された品種です。当時はスナックエンドウとも呼ばれていましたが、農林水産省によって…

岩永美月

オートミールとはどんな物なのか

オートミールは玄米などの健康食材と同様に精白を行っておらず、外皮を残したまま加工される全粒穀物食なため、非常に栄養価が豊富な食品…

岩永美月

期間限定パープルスイーツを贅沢に堪能「パープルアフタヌーンティーセット」

「東京を楽しむ 東京をくつろぐ」ひとときをお届けするグランドニッコー東京 台場は、吹き抜けのロビーフロアに心地よい光が降り注ぐ「…

スポラボ編集部

顔が老けてきました。老け顔の原因と予防方法!

加齢による顔の変化は避けられないのでしょうか?今回は老け顔になる原因や改善・予防方法について纏めてみました。

辻倉彩菜

「コレステロール」が高くなるとどうなる?

実は「コレステロール」は、体にとって必要な栄養素なんですが、摂りすぎるといろんな病気の原因になります。普段の食生活が乱れている人…

大河原奈々未

デサントジャパン株式会社 初のオウンドメディア 「ULLR MAG.」配信スタート!

デサントジャパン株式会社は、6 月 18 日(木)に初めての試みであるオウンドメディアの“ULLR MAG.”を立ち上げ、記事配…

スポラボ編集部

飲むのもあり!美容や健康にいい「オリーブオイル」

「オリーブオイル」が美容や健康にいいと言われているのを聞いたことがある人は多いかと思いますが、実は飲むことでもその効果や効能は期…

大河原奈々未

お腹を空かせる方法。メリットもあるそうです。

たくさん食べたいときに限って、お腹が空かないことってありますよね。食べ放題や飲み会、旅行など、食べれないともったいなかったなと少…

辻倉彩菜

ずっと使いたくなる! “読むレジ袋”をナチュラルローソンにて限定で無料配布

株式会社メルカリは、株式会社ローソンと共にレジ袋有料化を前に、通常は捨てられてしまうレジ袋にも付加価値を与えるべく、「モノガタリ…

スポラボ編集部

「熱中症予防」にはこまめな水分補給が大事!どんな飲み物が適している?

熱い夏が近づいてきました。「熱中症」に注意が必要になってきますね。こまめな水分補給が大事ですが、どんな飲み物が敵影ているんでしょ…

大河原奈々未

紅茶は好きですか?世界三大銘茶と効能。

紅茶にはいろいろな成分が含まれています。 代表的なものがカフェインやタンニンですが、他にも含まれている成分には様々な効能がありま…

辻倉彩菜

生姜の力!!生食と乾燥で効果が違うそうです。

ショウガは非常に独特な強い味を持つスパイスで、美味しいだけでなく、ジンゲロール、ショウガオール、ジンジベレン、そしてあらゆる種類…

辻倉彩菜

身体のために食事量は程々に!ところで「腹八分目」ってどれくらい?

健康のために「腹八分目」を実践したいのですが、どうすればよいのでしょうか?私は特に早食いなので気をつけたいです。

大河原奈々未

いくつ知ってる?6月20・21日は〇〇の日!

2020年もついに半分の折り返し地点の6月です。
1年の中の半分となる6月。
何か色々な日がありそうです。

中山葵

新型栄養失調が増加しているそうです。よくみられる症状は?

栄養失調とは満足に食事が摂れず、カロリー不足でやせ細っている状態を指していました。しかし現代は、カロリーは十分でも健康維持に必要…

辻倉彩菜

「コロナうつ」リスク増加?ニューノーマル時代におすすめしたい進化系快眠アイテム

免疫力を高める方法のひとつとして注目の「睡眠」ですが、緊急事態宣言により働き方が変わり、睡眠の質が低下したと感じる人が多いようで…

スポラボ編集部

身体には大事な栄養素!「脂肪酸」の種類

「脂肪酸」をしっかり理解してますか?脂肪とつくだけで悪いイメージを持っているかもしれませんが、身体にとっては必要な栄養素なんです…

大河原奈々未