「健康」のまとめ(12ページ)

上半身・下半身両方のトレーニングになるクロストレーナーはジムでも大人気

クロストレーナーで手足を交互に前後に動かしながら有酸素運動が出来るマシンです。

中山葵

パフォーマンスにも影響ある睡眠

睡眠でまず大事になるのは睡眠時間をきちんと確保することです。

岩永美月

個人でも買えるエアロバイクは運動が苦手な人に最適なマシンです

走るのが苦手だという人でも運動出来る為スポーツクラブでも大人気マシンです。

中山葵

冬の「乾燥肌」にお悩みの方に気を配ってほしいこと

「乾燥肌」が気になる季節になってきました。お悩みの方に気を配ってほしいことをまとめました。

大河原奈々未

西川きよし、にぎり長次郎20周年記念アンバサダー就任!都市伝説“西川邸に専用回転寿司…

株式会社フーズネットは、近畿地方を中心に展開する活魚廻転寿司「にぎり長次郎」の20周年を記念して、西川きよしさんが出演するTVC…

スポラボ編集部

健康的なスポーツ【スポーツチャンバラ】

「スポチャン」の愛称で親しまれているスポーツチャンバラは、現会長である田邊哲人が1971年に「使術はすべからく護身から発達する」…

岩永美月

ドイツ発祥のスポーツ【グラススキー】

その歴史は、1960年代にドイツで発祥した。ドイツ人のヨーゼフ・カイゼルによって発明され、ヨーロッパを中心に普及した。

岩永美月

完全栄養パン!?「ベースブレッド」とは

BASE BREADは、1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれる完全栄養パン。

岩永美月

不足すると身体の不調を引き起こす!「マグネシウム」の効果とは

人間の様々な生命活動をサポートしてくれているミネラルの中でも、現代人の心身の健康のために欠かせないものの一つと言われる「マグネシ…

大河原奈々未

20世紀最強の暴君と呼ばれた男【ピーター・アーツ】

ピーター・アーツさんは「K-1四天王」としてK-1を盛り上げ、初期から活躍している1人になります

岩永美月

走らないサッカー!ウォーキングサッカーとは

サッカーなのに走らない、、、そんなスポーツもあるんですね。

大河原奈々未

孫の写真を“待ち受け画面にする派”4割!親世代へのお願い事も…

株式会社スタジオアリス)は、全国の0歳から2歳の孫を持つ男女500名を対象に「祖父母と孫の関係に関する調査」を実施。

スポラボ編集部

浅田真央、里崎智也、藤川球児の健康状態が明らかに!生活習慣病予防協会監修「大人の健康…

森永乳業株式会社は、2021年9月30日(木)より、日本生活習慣病予防協会監修 「全国一斉 大人の健康力診断」を、特設サイトにて…

スポラボ編集部

現代人の7割が生活習慣を改善したいと希望! 見直したい生活習慣ランキング 1位「食生…

コロナ禍の生活実態調査委員会は、全国の20代~40代の男女600名を対象に「生活習慣に関する調査」を実施しました。本調査では、長…

スポラボ編集部

東海地方を中心に発売される「活命茶」から「かつめい茶 リラックスブレンド」登場!良質…

中北薬品株式会社は、数量限定で「かつめい茶 リラックスブレンド」を発売しました。先行して、Makuake限定で発売中。2021年…

スポラボ編集部

見直され始めている!「中鎖脂肪酸」と「長鎖脂肪酸」の違いとは

今話題の油と言われる「中鎖脂肪酸」。長鎖脂肪酸との違いを把握し、その健康効果を知って、日常に取り入れてみましょう。

大河原奈々未

あなたのその体形メタボしゃなくてサルコペニアかも

聞き慣れない言葉ですが、年齢重ねるとだれにでもなる可能性があるようです。

中山葵

天海祐希「ニップン アマニ油」新アンバサダー就任!キレイのコツを伝授

株式会社ニップンは、天海祐希さん出演「ニップン アマニ油」の新テレビCM「私が選ぶアマニ油篇」と「私が選ぶアマニ油入りドレッシン…

スポラボ編集部