肌荒れの原因もアルコールかも？！アルコールと上手に付き合うには？

食事のお供にアルコール！飲みニケーション！なんて飲みに行く機会が多いのでは？
楽しいのはいいけど、飲み過ぎには注意。

• 肌荒れ
• 飲みニケーション
• お水

Aya

梅雨は体調が崩れやすい？体調不良の原因とは。

6月に入り、ただでさえジメジメしてるのに…なんだか体調が優れない方も多いはず。頭が痛い、疲れが取れない。
その原因とは？…

• 体調不良
• 運動
• ヨガ

Aya