「ホットヨガ」のまとめ(1ページ)

「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の違いについて

最近よくスタジオや広告を見かけるようなった「ホットヨガ」
普通のヨガと何が違うのか?
それぞれの効果の違いをまと…

辻倉彩菜

ホットヨガの良いところまとめてみた!

ホットヨガの効果をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

中山葵

お風呂でも出来る!自宅でホットヨガ体験!

ホットヨガをしてみたいけれどジムに通うのは抵抗がある、そんな人は少なくありません。

そういう場合は、自宅のお風…

大河原奈々未

注目されている「ホットヨガ」!普通のヨガと比べてどんな違いがあるの?

健康的な体づくりの方法として、最近注目を集めている「ホットヨガ」。ダイエットに効果的なイメージがあるものの、どういった効果がある…

大河原奈々未

やらなきゃ損!?ホットヨガの魅力

ホットヨガとは温度と湿度を適温に管理したスタジオで行うヨガのことをいいます。

中山葵

女性に大人気のホットヨガの嬉しい効果とは?

女性に人気のホットヨガ。
最近では男性もホットヨガに通っている方も増えています。
そんなホットヨガの嬉しい効果と…

Yukihiro

北陸最大級の超大型ホットヨガ+αの複合スタジオ 8月1日(木)ホットヨガスタジオLA…

全国420店舗以上、フィットネスクラブ総合満足度No.1※1を誇るホットヨガスタジオLAVAを展開する、株式会社LAVA Int…

スポラボ編集部

ホットヨガスタジオLAVA WELLNESS AWARD OF THE YEAR 2…

株式会社LAVA International(本社:東京都港区/代表取締役:鷲見 貴彦、以下LAVA)は、株式会社 FiNC T…

スポラボ編集部

憂うつ知らずの簡単セルフケア 食事・瞑想・ヨガで五月病&梅雨対策!ホットヨガスタジオ…

5月から6月にかけては心身共にバランスが乱れがちです。この時期特有の体調不良の原因となる自律神経の乱れを整え、憂うつな気分を解消…

スポラボ編集部

ホットヨガ体験したことある?実はこんなに良いことが盛り沢山だったなんて知らなかった!

ホットヨガにはどのような効果があるかご存知でしょうか?ホットヨガがどのようなものか知っていても、効果まで詳しく知っている人は多く…

Yuta

最先端のヨガ集結!都内最大級ヨガスタジオ 2月20日(水)ホットヨガスタジオLAVA…

株式会社LAVA Internationalは、2019年2月20日(水)に、ホットヨガスタジオLAVAの店舗最大面積を誇る大型…

スポラボ編集部

普通のヨガとは違い発汗作用のあるホットヨガ!そんなホットヨガの魅力とは?

心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るもので…

岩永美月

寒い季節は忙しくても10分間の入浴が大事!温活で質の高い睡眠とイキイキしたカラダづく…

ホットヨガスタジオを展開する株式会社LAVA Internationalは、株式会社バスクリンとのコラボイベントを開催いたしまし…

スポラボ編集部

ホットヨガスタジオLAVAが栃木県に初出店!ヨークタウン若松原店がオープン!

株式会社LAVA Internationalは、2018年12月12日(水)に、栃木県の第一号店となるヨークタウン若松原店をオー…

スポラボ編集部

最新最旬の暗闇フィットネスやヨガが大阪に上陸!「メガロスルフレ心斎橋」見学会・体験会…

スポーツクラブ「メガロス」を展開する野村不動産ライフ&スポーツ株式会社は、2018年11月1日、大阪エリア初となる「メガロスルフ…

スポラボ編集部

健康管理のプロフェッショナル ヨガインストラクターも実践!秋バテ解消のためのカラダリ…

秋になった今も、猛暑の影響による体調不良にお悩みの方は多いのではないでしょうか。プロも実践する「巡るカラダの3原則」でカラダリセ…

スポラボ編集部

爽やかな秋空の下、ヨガで気分をリフレッシュ!「みんな笑顔でつながるYOGA in 新…

ホットヨガスタジオを展開する株式会社LAVA Internationalは、2018年9月23日(日)に「みんな笑顔でつながるY…

スポラボ編集部

土屋太鳳さんがブランドアンバサダーに就任!ホットヨガスタジオLAVA 新CM公開!

株式会社LAVA Internationalは、新ブランディングに伴い、女優の土屋太鳳さんを起用した新CMを、2018年9月4日…

スポラボ編集部

7割以上が夏に自律神経の乱れで体調不良!?「夏温活」で夏バテ知らずに!

過去5年以内の夏バテや、夏の暑さによる体調不良の頻度の調査によると、全体で7割を超えていました。20代女性は8割以上の人が体調不…

スポラボ編集部

暗闇プログラムやホットヨガなどのサービスを拡充してリニューアルオープン!

暗闇でのエクササイズなどエンターテイメント性の高い最新のプログラムでトレーニングができるスポーツジム「メガロス」の3店舗がリニュ…

スポラボ編集部