「トマト」のまとめ(2ページ)

このやさいを食べて夏バテにならない体を作ろう!

梅雨が終われば本格的に暑くなってきます。
夏になるとバテてしまう人も多いでしょう。
そうなる前にこの食材を食べて…

中山葵

トマトは栄養豊富で優れた食材ですが、どんな効果があるのでしょうか。

抗酸化成分が豊富はトマトですが、もっとも注目されている栄養が、リコピンです。トマトの鮮やかな赤色はリコピンによるもので、強力な抗…

JUNI

食べる日焼け止め!紫外線対策に「トマト」を食べよう!

「トマト」といえば、いろいろな栄養が詰まっているのはご存知の方も多いと思いますが、食べる日焼け止めと呼ばれるほど、紫外線対策にも…

大河原奈々未

紫外線が強い!!食事で出来る日焼け対策とは?

意外と知らない食事と日焼けの関係。
夏じゃないから~。なんて日焼け対策をあんまりしてない方必見です。

Yukihiro

はるな愛さんが絶賛!シリーズ累計350万個突破の酵水素シリーズより温スムージが新発売…

ジェイフロンティア株式会社は、酵水素328選やさいとろける温スムージーをテレビショッピング他にて順次販売開始すると発表しました。…

スポラボ編集部

冬はやっぱり鍋料理!「トマト鍋」は栄養も凄い!

寒くなってくると食べたくなるものと言えば「鍋」ですね。野菜たっぷり、おいしくて、体も温まってヘルシーですが、実は今人気の「トマト…

大河原奈々未

急な冷え込みで患者数急増!冬の血圧急上昇に要注意!“お手軽血管事故予防法”をご紹介し…

近年では、高齢者のみならず若年層の突然死を伝えるニュースも少なくありません。血管の名医によると、突然死の多くが心筋梗塞や脳卒中、…

スポラボ編集部

赤色の野菜は女性の味方ですよ

世の中には色々な野菜があります。
野菜の色も様々ですが色によって栄養素の違いもあります。
今回はその中でも、まず…

中山葵

食べ合わせが良くない食材

一緒に食べることでその栄養や効能が失われることもある食材があります。
今回は食べ合わせが良くないよ食材をまとめてみました…

中山葵

味も好き、栽培し甲斐もある野菜1位はトマト!?「8月31日は野菜の日」

有機・低農薬野菜等の宅配事業を展開するらでぃっしゅぼーや株式会社は野菜に関するアンケート調査を実施。生産者さんの“一番好きな野菜…

スポラボ編集部

美肌効果のあるトマトの秘密

思わず食欲をそそられる、真っ赤なトマト。トマト好きにはたまらない、その赤さのもとは、いくつもの健康効果で注目されている色素成分リ…

takuji

夏バテ防止の野菜はこれ!

夏バテしない為にうなぎや焼肉を食べるという人も多いかと思いますが
実は普段毎日食べている野菜にも、夏バテを防ぐ成分がふく…

中山葵

トマトの力

生のまま切ってサラダ野菜として使われたり、ケチャップやトマトソースなどの加工品・スープ類やカレー・おでんの具など広く使われていま…

JUNI

目覚めのコーヒーは良くない?!飲み物には効果的な飲む時間がある!!

何気なく飲んでる飲み物ですが、実はベストなタイミングがあるんです!

大河原奈々未

トマトでお馴染み!美容と健康維持に「リコピン」!

トマトでお馴染みになりましたが、「リコピン」のことどれだけ知ってます?

大河原奈々未

疲労回復にいい食べ物

疲れは溜めたくないですよね。

JUNI

これから旬の野菜、トマトの栄養や効果とは

「トマトが赤くなると医者が青くなる」このようなことわざがあるように、トマトは栄養豊富な優れた食材です。

takuji