「ダイエット」のまとめ（3ページ）

世界最古のスパイス！「シナモン」にも健康効果が盛りだくさん！

お菓子などの風味付けでお馴染みの「シナモン」ですが、実は健康効果もあり、歴史も古く、“世界最古のスパイス”と言われているんです。

世界的に親しまれている「リンゴ酢」の効果とは

ダイエット効果や美肌効果があると話題になった「リンゴ酢」ですが、日本ではまだまだ一般的ではないですね。実は世界的に広く親しまれて…

まだまだ続く暑さ対策に！水分が豊富な秋の味覚「梨」

9月に入りましたが、まだ暑さは続きそうですね。もう熱中症対策は大丈夫と侮らず、これからますます美味しくなる「梨」で対策しましょう…

実は野菜。夏に風物詩のスイカの様々な効果

みなさん、スイカが野菜と果物のどちらかをご存知ですか？果物と思われている方が多いようですが、スイカは実は野菜なのです。

夏野菜の代表格！ほぼ水分でも栄養豊富な「ナス」

「ナス」は90％が水分ということで、栄養が少ないと思われがちですが、意外にも栄養豊富で、ダイエットに効果的で、生活習慣病予防や美…

カラダにやさしい“ギルトフリーアフタヌーンティー”が期間限定で誕生！

株式会社プロラボホールディングス（東京都港区 代表取締役会長 佐々木広行/以下当社）は、表参道のお店を構えるチーズフォームティー…

コーヒーの効果をご存知ですか？

コーヒーは目が覚める効果だけなのかと思いきや、他にも色々と健康にいい効果があります。

ゲーム感覚で運動が楽しめるバーチャルトレーニング可能な次世代フィットネスバイクのクラ…

株式会社エッジニティ（所在地：大阪府堺市、代表取締役社長：山路哲）は、さまざまなバーチャルトレーニングアプリに対応した多機能セン…

【ダイエットに関する調査（第10回）】現在ダイエットをしている人は２割強。

マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、インターネット調査を中心に提供している伊藤忠グループのリサ…

クエン酸がパワーの源！「梅干し」の力で夏バテに対抗しよう！

健康食材として有名な「梅干し」ですが、そのパワーの源となるクエン酸は夏にもピッタリの成分なんです。

意外にも夏の風物詩だった！夏にぴったりの「甘酒」の効果とは

「甘酒」というと、冬のイメージがありますが、かつては夏の風物詩の一つとして数えられ、実は夏にぴったりの飲み物だったんです。

栄養豊富で低カロリー！最近話題の「オートミール」とは

朝食にグラノーラは良く食べますが、中でも最近、「オートミール」が話題になっていますね。栄養豊富で低カロリーのため、ダイエットに効…

甘いけど、カロリー控えめ！夏の定番野菜「トウモロコシ」

夏の野菜と言うと「トウモロコシ」を思いうかべる方は多いんじゃないでしょうか。甘いのでカロリーが気になりますが、実はダイエットにも…

夏野菜。きゅうりの効果をご存知ですか？

夏野菜きゅうりを水分だけだと思われていないですか？実は効果もあるんですよ。

ただの生理現象ではないかも？！「食後に眠くなる」のはなぜ？

食事の後、眠気が来るのはなぜでしょう。生理現象とはいうものの、ひどい場合は、集中力の低下や倦怠感などを引き起こし、仕事のパフォー…

世界初のIoT電動トレーニングマシン「Higatrec®」が7/22(水）よりb-m…

株式会社All You Need Is（東京都目黒区　代表取締役：比嘉一雄、長友肇）はb-monster株式会社(東京都港区 代…

7月22日は「ナッツの日」。様々な「ナッツ」には多くの栄養効果が！

7月22日は、「ナッツの日」です。1996（平成8）年12月16日 に、日本ナッツ協会が語呂合わせで制定されました。「ナッツ」は…

ビフィズス菌とは何ですか？

腸内にすみつく菌数は数兆個と言われており、私たちの体の健康にとても関係の深いものなのです。ビフィズス菌は、その腸内の菌のうち、「…

α-リポ酸を知っていますか？どんな効果があるのでしょうか。

最近、「α-リポ酸 (α-Lipoic acid) が体脂肪を減らす」との報道に伴って、α-リポ酸を配合して痩身効果をうたった健…

最近ダイエット効果が話題の「バターコーヒー」とは

ダイエット法にもいろいろありますが、最近「バターコーヒー」というものが注目されているようです、聞いただけではダイエットにほど遠い…