まとめ一覧

陸上選手がNFLと契約!?

大谷選手は野球での二刀流ですが、今回ご紹介する選手は陸上競技とNFLの二刀流です。

辻倉彩菜

このタイミングでの筋トレはやめよう

1日のうちで筋トレにおすすめの時間帯があれば、反対に筋トレを避けるべき時間帯もあります。

中山葵

ビアポンというスポーツをご存知ですか?

世界大会もあり、日本にはビアポンバーもあります。今回は珍しいスポーツビアポンについてまとめました。

辻倉彩菜

サッカーの戦術「ゲーゲンプレス」とは

聞いたことはあっても、なんとなくしか知らないスポーツ用語って多いですよね。
今回はサッカーで使われる「ゲーゲンプレス」を…

大河原奈々未

ピッチャーが投げるフロントドアとバックドア

フロントドアとは、打者の内角のボールゾーンからストライクゾーンへ球を変化させて、ストライクを取る投球術のことです。

岩永美月

エアロビクスによる効果とは

スポーツクラブのスタジオレッスンでも行われているエアロビクス。今回は効果についてまとめました。

辻倉彩菜

スポーツで起きてしまう可能性があるアキレス腱断裂

アキレス腱断裂とは、アキレス腱(踵骨腱しょうこつけん)が切れて離れてしまうことです。

岩永美月

自宅トレーニングのメリット

家でできるトレーニングトレのメリットについて把握しておきましょう。

中山葵

サッカーで使われる「ターンオーバー」とは

サッカーで使われる用語「ターンオーバー」についてご紹介します。

大河原奈々未

色々な競技で女性審判員が活躍

各方面で女性の活躍がみられる今日この頃。スポーツでも審判として活躍する女性もいるんです。

辻倉彩菜

細マッチョになる為にすべきこととは

細い筋肉を鍛え、細マッチョになれば、自分への自信がつき、男性はモテること間違いなしでしょう。

中山葵

ボクシングのデンプシーロール

ジャック デンプシーは、1919 年から 1926 年までボクシングの世界ヘビー級チャンピオンであり、アグレッシブでダイナミック…

岩永美月

第104回全米プロゴルフ選手権

大人気のゴルフから。最終日は波乱の展開へ、なんと〇打差をひっくり返す展開になろうとは。

辻倉彩菜

野球場のフィールドの芝や土の違いとは

野球場のフィールドは、土と芝の部分があります。プロ野球では、外野は芝で、内野は土の場合と、芝が敷かれている場合があったりしますが…

大河原奈々未

モナコGP ルクレール選手がPP獲得も結果は

世界三大レースの一つに数えられるF1モナコGPが先日開催されましたが、その結果や如何に!!

辻倉彩菜

本気で筋トレするなら喫煙はNG

喫煙が筋トレに与える影響は意外と深刻

中山葵

ボクシングの反則 バッティングとホールディング

プロボクシングの反則規定は団体によって表現が若干違う場合がありますが、明確な反則として扱われるもののひとつが「バッティング」です…

岩永美月

ライフセイバーの訓練から始まったビーチフラッグス

20m離れたバトンラインに背を向けうつ伏せになり、競技者より少ない数で置かれたフラッグ(バトン)を奪い合うビーチの花形競技です。

岩永美月