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ハードゲイナーはなぜ太りにくいのか

体重が増えにくく、筋肉がつきにくいことをハードゲイナーて呼びます

2000本安打に届かなかった名選手

通算2000安打にわずかまで迫ったが、届きませんでした。

サッカー用語ミドルサードとは

サッカー用語の「ミドルサード」についてご紹介します。

大河原奈々未

バスケットボールに似たスポーツ。ネットボールをご存知ですか

ディフェンスができる範囲が決まっているスポーツだからこその成功率も驚愕のスポーツです。

朝ランニングは距離と時間はどれぐらいがベストなのか

時間がない朝でのランニング。どれくらいの距離と時間がベストなのか

グルグル回す腕が印象的なピッチャー

投げる前には右腕を前に後ろにグルグルと人間風車のように回していました。

夏バテ予防に有酸素運動をしよう

このところ一段と暑くなってきましたね。
夏バテの季節ですが、予防のためには有酸素運動がおすすめです。

大河原奈々未

プールで球技といえば水球

水泳の世界選手権が行われていますが、日本も世界との差が縮まってきたのではないでしょうか。
今回は水球についてまとめてみま…

サッカー用語「アタッキングサード」とは

サッカー用語の「アタッキングサード」についてご紹介します。

大河原奈々未

スポーツ界におけるトランスジェンダーの現状

選挙関連のニュースを見ている際に、同性婚に関する若者の意見と年配者の意見ではだいぶ理解度が違うのだということを改めて知りました。…

アストロズの指名打者　ヨルダン・アルバレス

打球も全方向に満遍なく放ち、速球と変化球ともに苦にせず、まさに“完全無欠”。

プロ野球一発屋助っ人外国人たち

来日１年目でタイトル獲得も翌シーズンからさっぱりだった一発屋外国人たち

スポーツをする人に大切な栄養素！「ミネラル」が不足するとどうなる

「ミネラル」はスポーツをする人にとって大切な栄養素です。
もし「ミネラル」が不足すると身体にどんな影響があるのでしょうか…

大河原奈々未

少林寺拳法とは

少林寺拳法と聞くと中国のイメージがありますが、発祥の国はどこでしょうか。

中国から日本開催へ変更！EAFF E-1サッカー選手権とは

当初、中国で開催を予定していたEAFF E-1サッカー選手権は、新型コロナウイルスの影響で、中国が開催を断念し、日本開催へと変更…

大河原奈々未

カタールワールドカップを知ろう

セネガルとオランダの一戦がオープニングマッチとなります

スターへの登竜門！フレッシュオールスター

ここから未来のスターが生まれることもある！

SUPという水上スポーツの新定番

ハワイ発祥のスポーツSUPは色々な楽しみ方があるそうです。

ウィンブルドンは白のユニホームが絶対

日本国内ではテニスといえばウィンブルドンですよね。

メジャーリーグで最高身長タイの選手がデビュー

米大リーグで史上最長身タイとなる211センチの投手がデビューしました。

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