まとめ一覧

メジャーのセーブ王にも輝いた投手が日本のプロ野球で

17年WBCにメキシコ代表として出場するなど経験も豊富

岩永美月

浦和レッズのホーム!サッカーの街「浦和」とは

Jリーグの浦和レッズのホームタウン「浦和」はサッカーの街としても有名です。
実は100年以上の歴史を持つサッカーの街とし…

大河原奈々未

水上の格闘技ボートレース

魅力の多い水上の格闘技と言われるボートレースについてまとめました。

辻倉彩菜

モンゴルの国技のモンゴル相撲とは

モンゴル相撲は、モンゴルでは「ブフ(bökh)」と呼ばれます。これは、モンゴル語で「忍耐力」「耐えぬく力」などという意味です。

岩永美月

ACL東地区決勝は日本開催が決定!!

ACLの開催地がついに決定しました。
準決勝まで日本で開催できるのは、Jリーグのチームにとってアドバンテージになりますね…

大河原奈々未

坂道ダッシュの3つのメリット

メリットを理解しながらトレーニングすればモチベーションもアップしますよ

中山葵

男性にも人気が上昇中!!ヨガの効果とは

男性の有名人もヨガをやっている方は多いそうです。女性のイメージが強いヨガですが男性がやるとどのような効果があるのでしょうか。

辻倉彩菜

バスケットボールのポジションと背番号

キャプテンがつける背番号。一番上手い選手がつけている可能性も高いため、エースがよくつけているとも言えます。

岩永美月

スクワットの足幅変えれば鍛えられる場所も変わる

スクワットといっても、足幅一つで鍛えられる場所も変わります

中山葵

史上初3か国共催!2026年サッカーW杯開催地決定

先日、2026年のサッカーW杯の開催地が決定しました。
史上初の3か国での共催となります。

大河原奈々未

健康維持にダイエットにも!自転車で得られる健康効果とは

自転車はなんでも大丈夫!自転車で得られる健康効果をご紹介します。

大河原奈々未

フラッグハントという新しいスポーツ

サバイバルゲームはご存知の方も多いかと思いますが、フラッグハントは知らない方も多いかと思います。老若男女問わず参加でき、戦略も必…

辻倉彩菜

スピットボールとはどんな球

スピットボールは唾やグリセリン、松ヤニなどを付けて投げることにより、球の回転が抑えられ鋭い変化球になるのです。

岩永美月

ランニングシューズはどう選べばいいのか

どんなランニングシューズが良い?ランニングシューズ選びを失敗しないコツとは。

中山葵

運動を久しぶりにする際は気を付けましょう

暖かくなって、外でランニングをされる方も増えてきたような気がします。
運動を久しぶりにされる方も多く、私も先日痛い目をみ…

辻倉彩菜

ダイエットするなら、運動は夜に行うのがオススメ

実は運動するにも効果が上がる時間があるんです。
ダイエットは夜がオススメらしいですが、その理由をご紹介します。

大河原奈々未

2024年から低反発の金属バットへ

現行の金属製バットは最大径67ミリ未満。これを新しい基準では64ミリ未満と細くする。

岩永美月