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コミュニケーションを円滑にする！傾聴力を高めてみませんか？

仕事をする上でもとても大事です。

中京競馬場も始動！今週末は愛知杯

牝馬の戦いが始まりますよ。

新社会人必見！成長スピードが上がる仕事をする上での「素直さ」とは？

仕事を覚えていく上での基本

今年初のG2！今週末は日経新春杯

今年初のG2レース！日経新春杯です。

ドーピングとは？

漢方薬の一部も

ギックリ腰の対応法

いつ、何処でなるか分からないギックリ腰。まず第一は？

大日本プロレスのデスマッチの魅力

大日本プロレスは魅力沢山

ダイエットの時こそ、「肉」を食べよう！

ダイエットには「肉」も必要！

大河原奈々未

まずはしっかり食べる！食事で「冷え性」を改善しよう！！

ご飯を食べると身体が熱くなったり、食べ過ぎるとどっと疲れたりすることがありますが、ここに食事によって冷えを解消する鍵があります。

大河原奈々未

ナポリタンを知ろう

どこか懐かしくて新しいナポリタンスパゲティです。

寒いところに出たら急に咳とくしゃみが出る。寒暖差アレルギーとは？

外に出るときだけ咳がよく出る

出遅れも問題なく優勝・アーモンドアイ！今年のシンザン記念

クラシックでも楽しみな存在が出てきました。

ポジティブシンキングで良い結果を生み出そう！

松岡修造みたいになろう

こむら返り！足がつったら、、、

地味に痛い「こむら返り」

大河原奈々未

あなたの周りは大丈夫？！「隠れインフルエンザ」に要注意！！

小学校などでは学級閉鎖が相次いでいるなど、例年より早くインフルエンザが猛威を振るっています。

大河原奈々未

JRA年度代表馬が決定！2年連続でキタサンブラックが受賞

キタサンブラックが2年連続で年度代表馬

ニンジンでダイエット！効果はある？

ニンジンダイエットはじめました。

変化球を投げてみよう！〜チェンジアップ編〜

最近ではフォークよりも使われている落とす系の変化球です。

幸せを呼び込む！気持ちの切り替え方を知っておこう！

嫌な事を引きずりすぎると幸せが逃げてしまいます。

闘将。星野仙一さん逝く。

理想の上司にも選ばれました。

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