コーヒーの力
コーヒーにも色々と効果がありますが飲み過ぎもあまり良くないので
気をつけたいところです。
コーヒーにはタンニンと…
JUNI
リウマチって結局なに?
温泉や大きな銭湯など行くと、お湯の効果にリウマチに効くと書かれていますよね。
なんか体の不調なんだろうと思っていましたが…
中山葵
ココアの力
ココアにはカカオポリフェノールが豊富に含まれています。ポリフェノールは健康にいい食材と言われている事なんとなくしっているかたもい…
JUNI
健康診断の対策術
個人的には健康診断は対策せずありのまま状態で検診してもらい、その数値をみて生活を改める方がいいとは思うんですが、健康診断の時だけ…
中山葵
朝食の力
人が朝目覚めた直後は、血糖値が低く、内臓や神経、脳の働きが低下した状態です。
目覚めたときにボーッとしているのは、そのせ…
JUNI
フクダ電子アリーナ
ワールドカップ時に建設された多くの巨大スタジアムとは一線を画し、Jリーグサッカーのイベントスケールに見合った、観やすく、使いやす…
岩永美月
歯磨きの力
歯磨きの効能・効果というと、虫歯予防、歯の健康維持といったものをイメージされると思います。歯磨きには他にもメリットがあります。<…
JUNI
ユアテックスタジアム仙台
仙台市に本社を置く電気工事会社のユアテックが命名権を取得しており、2006年(平成18年)から「ユアテックスタジアム仙台」の呼称…
岩永美月
ビフィズス菌の力
ビフィズス菌は、乳糖やオリゴ糖などを分解して乳酸や酢酸を産生して腸内のpHを顕著に低下させ、善玉菌として腸内の環境を整えるほか、…
JUNI
貝の力
何を焼いても美味しいのですが、味にこだわるならば、おすすめは殻つきのもの。
貝から染み出したエキスがたっぷりのジューシ…
JUNI
南米では定番のマテ茶とは
先日終わったワールドカップ。
テレビの特番などで、南米のチームや選手の特集をしている時に、マテ茶とはいう言葉をよく聞きま…
中山葵
熱中症対策
長時間の有酸素運動に慣れている人は、運動中に適切な水分補給を行う経験を持っています。
反面、このような経験が少ない方ほど…
JUNI
レベルファイブスタジアム
Jリーグのアビスパ福岡、ラグビートップリーグのコカ・コーラウエストレッドスパークス、トップキュウシュウの九州電力キューデンヴォル…
岩永美月
夏バテの原因を知ろう
「夏バテ」と聞くと…
「ただただ暑いから体がバテてしまうのでは?」と思われる方がほとんどかと思いますが、 夏バテのメカニ…
中山葵