まとめ一覧

ナッツを食べてますか?その効果に注目です。

ナッツを食べる習慣があると、心臓病や呼吸器系の病気のリスクが低下し、そう死亡率を下げることが最近の研究で判明したそうです。

takuji

和牛の品種

和牛(わぎゅう)は、明治時代以前からの日本在来の牛をもとに、日本国外の品種の牛と交配して作られた品種群ですね。具体的には黒毛和種…

岩永美月

アメリカのネーミングライツの金額が凄い!

千葉ロッテマリーンズの球場がZOZOマリンスタジアム。サッカーでも味の素スタジアムなど有名です。
命名権の金額は高額です…

中山葵

「ランドリン ボタニカル」に新作ハンドクラフト・ルームディフューザーが新発売!

株式会社ネイチャーラボは、プレミアム柔軟剤ブランド「ランドリン」のナチュラルフレグランスライン「ランドリン ボタニカル」より、新…

スポラボ編集部

家庭菜園でも人気のナスとは

なすは淡泊な味でクセがなく、油との相性がよい野菜です。味もしみこみやすく、加熱すると食感がなめらかになり、天ぷらやおひたしなど日…

takuji

バレーやサッカーだけじゃない!色々あるビーチ競技

夏といえば海!
海のスポーツも色々ありますが、ビーチでやるスポーツといえば、ビーチバレーやビーチサッカーがありますが、そ…

中山葵

日本最大級のハロウィンイベント 『カワサキ ハロウィン 2018』 開催決定!!

平成最後の開催となる今年のテーマは『カワサキから世界へ!』カワハロ史上最多!2,500人が参加する“ハロウィン・アワード”など内…

スポラボ編集部

寝ているつもりなのに何故疲れるのでしょうね

平日仕事終わりがら遅い方、休日は明日休みだから朝までオールナイトなど1週間のうちで睡眠時間が極端に違うのも疲れの原因です。

takuji

スポーツの秋到来!スポーツ時の「ペットボトル症候群」に要注意!

涼しい秋には「かくれ脱水」のリスクもあります。秋の水分補給には無糖のスポーツドリンクと言われているミネラル入りむぎ茶が最適だそう…

スポラボ編集部

ナックルカーブとは

ナックルカーブとは人差し指、あるいは人差し指と中指をボールに立てて握るカーブ。立てた指をリリース時に弾くようにして回転をかけるタ…

岩永美月

ホークス80周年

福岡ソフトバンクホークスは2018年で球団設立80周年を迎えましたね。
南海ホークス、ダイエーホークス、ソフトバンクホー…

岩永美月

小さく動く変化球

昔の野球では、ストレート、カーブ、スライダーがメインでしたが、年代が変わり、落ちる球のフォーク、チェンジアップを扱うピッチャーが…

岩永美月

雷の危険性

雷は、雷雲の位置次第で、海面、平野、山岳などところを選ばずに落ちます。近くに高いものがあると、これを通って落ちる傾向があります。

岩永美月

飲んでます?玉ねぎ茶。その効果とは

玉ねぎの皮茶は、たまねぎの皮の部分だけを煮出して飲む飲み物です。
市販品として、玉ねぎの皮を細かく粉砕した粉末も売られて…

takuji

血圧が気になる方は、お酢を飲もう

大さじ1杯の酢を飲み続けた結果、血圧が下がったというデータがあります。更に血管を拡張したり血液をサラサラにしたりする作用があるこ…

takuji

羊の品種

ラムは生後一年未満の子羊の肉、マトンは二才以上の成羊の肉とされています。
ラムは肉質がやわらかくてクセがないのが特徴で、…

岩永美月

ダイエットに成功しても、リバウンドしてませんか?

どれくらい増えたらリバウンドとするのかの定義はそれぞれ異なるとは思いますが、ダイエットとリバウンドは切っても切れない深い結び付き…

takuji

ストレッチで疲労回復や老化防止に

「体を柔らかくしたいな…」と思っている人は必見です。
硬いままの身体で生活することは、基礎代謝の低下や血行不良につながり…

takuji

ズッキーニの力

ズッキーニはきゅうりのような見た目から、きゅうりの仲間では?と思う方も多いと思いますが、実はカボチャ属に属するカボチャの仲間なん…

JUNI

チンゲンサイの力

野菜炒めやスープをはじめ、主に中華料理で使われることが多い「青梗菜(ちんげんさい)」。

中国野菜の代表格とも言…

JUNI