まとめ一覧

運動は週末だけでも効果があるのか

週末だけでもいいのかどうか

中山葵

ダイエット効果も高い！エクササイズとしての「なわとび」

「なわとび」は、ダイエット効果が高い有酸素運動として、大人やアスリートからも人気のフィットネスなんです。

大河原奈々未

タイガー・ウッズのカムバック：ゴルフ界の伝説の復活

1 イントロダクション
2 ゴルフ界の至宝と急激な挫折
3 身体的な試練と復帰への決意
4 カムバック試…

辻倉彩菜

バロンドールの歴史

バロンドールとはフランス語で“黄金の球”を意味します。

岩永美月

野球の「振り逃げ」とは

野球ルールの振り逃げについてご紹介します。

大河原奈々未

セリーナ・ウィリアムズのカムバック：女王の復活

目次:

1 イントロダクション
2 大成功と突然の挫折
3 妊娠と出産への道
4 カム…

辻倉彩菜

2022年のメジャーの新人王

愛称は「J・ロッド」で、広角に打ち分ける打撃能力と、長打を量産するパワーを併せ持っており、俊足・強肩で守備でも見せ場を作る走攻守…

岩永美月

サッカーにおける「アジリティ」を高めるトレーニング

大河原奈々未

マイケル・ジョーダンのカムバック：不屈の闘志が生んだ伝説

目次:

1 イントロダクション
2 バスケットボール界の支配と突然の引退
3 野球への転身と新…

辻倉彩菜

ダイエット痩せる部分の順番とは

痩せる順番の体感に、男女差が関係する可能性はあります

岩永美月

男性ホルモン「テストステロン」

年をとっても男の魅力を維持していきたいです。

中山葵

ラグビーＷ杯　2023年フランス大会予選組み合わせ

我らがラグビー日本代表がフランス大会予選で戦う相手をご紹介します。

大河原奈々未

インクルーシブスポーツとは？

多様性と参加の融合

【目次】

1 インクルーシブスポーツの概要
2 バリアフリースポ…

辻倉彩菜

プロ野球の外国人枠とは

外国人枠は投手・野手を合わせて合計4人ですので、4人までなら一軍で起用が可能です。

岩永美月

インドネシアのチームが日本の野球の独立リーグに参戦！

大河原奈々未

AIの進化がもたらすスポーツの新たな可能性について

【目次】

1 AIとスポーツの結び付き
2 データ解析とパフォーマンス向上
3 コーチングと戦…

辻倉彩菜

「完璧すぎた」ヤンキースのレジェンド【デレク・ジーター】

デレク・ジーターは、アメリカ合衆国ニュージャージー州ペカノック出身の元プロ野球選手。

岩永美月

ラグビー女子日本代表、アジアチャンピオンシップ優勝

大河原奈々未

メンタルトレーニングがスポーツパフォーマンスに与える力とは？

【目次】

1 メンタルトレーニングの重要性
2 心理的な強さとは
3 ストレス管理とパフォーマ…

辻倉彩菜

ランディ・アロザレーナ

ランディ・アロザレーナは、キューバのハバナ出身のプロ野球選手。

岩永美月