まとめ一覧
冷え性対策や風邪予防にも！世界最古のスパイス「シナモン」
スパイスというと、真っ先に思い浮かべる方もいるんではないでしょうか。「シナモン」は世界最古のスパイスとも呼ばれ、日本では奈良時代…
大河原奈々未
JUNI
ダイエットにも効果的と人気の羊肉！「ラム」と「マトン」ってどう違うの？
羊肉に含まれるカルニチンがダイエットに効果的と話題になりましたが、羊肉の「ラム」と「マトン」の違いってご存知ですか？
自宅でも気軽にできる！「足湯」の嬉しい効果とは
最近、温泉施設や道の駅などにも設置されて人気の「足湯」。自宅でも気軽に出来るので、その嬉しい効果を実感してみましょう。
昼寝ってなんか気持ちいいですよね。 特に昼ごはんの後ってなんか眠くなりますよね。 で…
昼寝ってなんか気持ちいいですよね。
特に昼ごはんの後ってなんか眠くなりますよね。
でもそこで少し寝るだけでもいい…
実はダイエットにもオススメ！秋の定番スイーツ「焼き芋」
昨年、ちょっとしたブームになりましたが、きっと今年も来るでしょう。秋の定番スーツと言えば、「焼き芋」ですよね。
ちょっとクセもあって、好き嫌いの分かれる羊肉ですがどんな効果があるのでしょうか？
羊肉は、生後1年以上のものをマトン、1年以下の子羊の肉をラムと呼んで区別しています。
羊肉のタンパク質は、牛肉などと比べ…
冷や汁作り方と言えば宮崎県ですよね。とても美味しいのでご紹介します。
冷や汁（ひやしる、ひやじる）は出汁と味噌で味を付けた、冷たい汁物料理。主に夏場に食べます。
takuji
健康のために、毎日の食卓に「お味噌汁」を取り入れよう！
身体にいいとは分かっていますが、以前と比べると、食卓に「味噌汁」が並ぶ機会って減っていませんか？一日一杯で医者いらずと言われる「…
ドライフルーツにはどんな効果があるのでしょうか？
生のフルーツの水分を蒸発させても、ほとんどの栄養素は壊れることなく小さく凝縮されます。同じ体積で比較すると、ドライフルーツは生の…
秋田の夏のお鍋！じゅんさいのヌルヌル感が美味しいお鍋です。紹介します。
食べ方にちょっとコツがあります。
まず、鍋に比内地鶏のスープをはり、沸騰したらだまこ・比内地鶏を入れます。
牛蒡はもともと薬だった？！健康成分を効率よく摂るには「牛蒡茶」がオススメ！
お馴染みの野菜である牛蒡には豊富な栄養素と嬉しい効果が盛りだくさん。これを効率よく摂るには「牛蒡茶」がオススメなんです。
足がむくんだことありませんか？何が原因なのでしょうか？
足にむくみがあると、靴を履いた時にパンパンになったり
ふくらはぎがむくんでいると、ブーツを履いた時にジッパーが上がらなく…
『SIXPAD』ブランドパートナー菜々緒さんが登場するブランドムービーを公開
株式会社MTG（本社：愛知県名古屋市、代表取締役社長：松下剛）は、『SIXPAD(シックスパッド)』のブランドパートナーを務める…
スポラボ編集部
4つの人気フードフェスが秋の日比谷公園に集結！全41店舗の個性豊かな出品メニューがつ…
JAPAN FOOD PARK 実行委員会は、2019年9月19日(木)～9月23日(月・祝)まで、日比谷公園（東京都千代田区）…
店自体が踊り出す喫茶店・怪奇現象が起こる部屋・景色を変えられる部屋など、異なる１１の…
株式会社ブルーパドル （東京都世田谷区 代表取締役 佐藤ねじ）は、NICOホテルズ株式会社（大阪府北区 代表取締役 藤田佳巳 ）…
ノンカフェインなら、意外な安眠効果が！「紅茶」でリラックスしよう！
温かい飲み物が美味しい季節になります。なかでも私は「紅茶」がオススメです。意外にも安眠効果があるんですよ。
効果も効率も求められる時代に「SOFINA iP」からダブル美容液セラムの新提案！新…
花王株式会社(社長・澤田道隆)は、2019年11月9日、多忙な毎日を送る現代女性に向けたブランド「SOFINA iP(ソフィーナ…