まとめ一覧

知っていましたか?10月21日はこんな〇〇の日があります!

さぁ10月です。
令和元年の2019年も残り3ヶ月となりました。
10月22日は「即位礼正殿の儀」で祝日ですが、…

中山葵

和菓子ブランド「宗家 源 吉兆庵」が運営するカフェレストラン「K. MINAMOTO…

株式会社 宗家 源 吉兆庵(本社所在地:東京都中央区銀座6丁目9-8、代表取締役社長:岡田 憲明)は、カフェレストラン「K.MI…

スポラボ編集部

今ではすっかり定着している恵方巻き。実は色々な意味があったので紹介します。

立春の前日にあたる、毎年2月3日ごろは節分の日です。節分といえば豆まきが行われますが、恵方巻き(恵方巻)を食べるのもすっかり日本…

takuji

水分補給が疎かになると、インフルエンザになりやすい?!

夏はあれだけ水分を摂っていたのに、涼しくなると一気に減ってくる「水分補給」。しかし侮ってはいけません。「水分補給」を疎かにすると…

大河原奈々未

メジャーリーグ全体の永久欠番「42」とは?

人種差別の撤廃に大きく貢献したジャッキー・ロビンソン氏の功績を称え、出場選手全員が背番号「42」のユニフォームを着用して試合が行…

岩永美月

怒りはコントロール出来る?「アンガーマネジメント」とは?

普段から温厚な人
怒りっぽい人
人の性格は1人1人違って当たり前。でも怒ってばかりじゃ損してしまう事もありますよ…

Yukihiro

食欲の秋!食べ過ぎに注意して、胃腸の調子を整えよう!

食欲の秋!だからといって、食べ過ぎは禁物。この時期は胃腸に不調が出やすいので、胃腸に優しい食生活を心がけましょう!

大河原奈々未

握力を鍛えるメリットとは?

握力とは、物を握るときに発揮される力のことで、主に前腕部と上腕部の筋によって力が発揮されます。

岩永美月

割合的に1番少ないAB型!そんなAN型のあるあるとは?

少数派のAB型。スマートだとか才能に恵まれているとか言われる一方で、捉えどころがなくて親密な関係を築くのは難しそう、なんてイメー…

Yukihiro

知っていましたか?10月20日はこんな〇〇の日があります!

さぁ10月です。
令和元年の2019年も残り3ヶ月となりました。
10月22日は「即位礼正殿の儀」で祝日ですが、…

中山葵

新潟県の郷土料理、あく笹巻き。この前食べたら美味しかったのでご紹介します。

木灰のあく水にひたしたモチ米を笹で巻き、さらにあく水で煮たもので、きなこをつけて食べる。端午の節句にはかかせない食物。

takuji

昔からそばの栽培が行われてきた長野県。なぜ蕎麦が有名なのか紹介します。

信州でお蕎麦が有名になった理由の1つは、信州の土地の特徴や気候条件が関係しているそうです。

takuji

夏の疲れが出る初秋!「血圧」をしっかりコントロールしよう!

今年も夏を無事に乗り切ったという方も、身体に夏のダメージが知らず知らずのうちに残っているそうです。そんなとき「血圧」で身体の調子…

大河原奈々未

野球部の雨の日の練習

雨が降ると室内になるから、ランニングとダッシュが無くなる。
そんな事はありません。まず学校内をアップがてらランニングをし…

岩永美月

過ごしやすい季節になりましたが、秋は「便秘」になりやすい?!

暑い夏が過ぎ、かなり過ごしやすくなりましたが、夏と比べて水分補給が減ることで、「便秘」になる方が増えてくるそうです。

大河原奈々未

体温を上げる事で良い効果とは?

アイテムを追加
体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。
血液は私たちの体を構成する約60兆個もの…

岩永美月

アジの名前の由来は一説には「味がいい、味が良さ」からアジと呼ばれるようになったそうで…

クセが少ないことに加え、安価で購入できたことから大衆魚の一つに数えられるアジ。家庭の食卓・お弁当・外食まで幅広く使われるアジフラ…

JUNI

分かりやすいO型!そんなO型のあるあるとは?

「血液型占い」はわりと信憑性が高いほうではないでしょうか? 
そしてなかでも、わかりやすく当てはまるのが、「O型」さんの…

Yukihiro

知っていましたか?10月19日はこんな〇〇の日があります!

さぁ10月です。
令和元年の2019年も残り3ヶ月となりました。
10月22日は「即位礼正殿の儀」で祝日ですが、…

中山葵

「のっぺい汁」は新潟県の郷土料理ですが全国的に食べられます。それを紹介します。

「のっぺ」と言われると、「ああ、のっぺね」と多くの県民が知る料理。新潟県にはそんな「のっぺ」という代表的な郷土料理があります。

takuji