まとめ一覧

足元から全身の健康維持を担う!「足裏」の秘密とは

「足裏」は第二の心臓と呼ばれるほど、身体にとって大きな働きをしています。そんな足裏をマッサージして、全身のコンディションを整えま…

大河原奈々未

何気に沢山あった関東のドッグラン!これを参考に愛犬と一緒にお出かけしてみてはいかがで…

ドッグランとはそれ専用に区切られたスペースのなかで、自由に犬を運動させられる施設のことです。
普段は リード をつけずに…

Yuta

スロバキアのビール

国土の多くが山岳地帯で美しい自然が残っている中に、中世の雰囲気をとどめる町が点在しており、その地方独自の文化を育ててきました。

岩永美月

12月に行われるお祭りを紹介します。ぜひ見たことがない人はご覧あれ。その18

鵜が台によどみなく上れば吉、なかなか進まないときは凶とされます。鵜は祭儀が終わると、神社近くの一ノ宮海岸で放されます。

takuji

お鍋のつけダレや、しらすや大根おろしに合わせたり、あん肝をさっぱりといただくにはは欠…

ポン酢はすだち(酢橘)などの柑橘類と醤油を合わせた合わせ酢で、ポン酢醤油とも呼ばれています。
お鍋のつけダレや、しらすや…

JUNI

知る人ぞ知る1月4日の〇〇の日・〇〇記念日

1月4日。
お正月は終わりました。
これから日常の日々に徐々に慣れて行かないといけませんね。
そんな1月…

中山葵

素晴らしい香りとまろやかな甘みが特徴的なバルサミコ酢。どんな効果があるのでしょうか。

イタリア特産の高級醸造酢として知られています。オリーブオイルとともに、ドレッシングやソースとして利用されます。

JUNI

「口を開けて寝る」とインフルエンザになりやすい?!

寝ている時の寝相なんて自分じゃわからない
一度人に見てもらうのも良いかも!?
口呼吸のリスクとは?!
口…

Yukihiro

12月に行われるお祭りを紹介します。ぜひ見たことがない人はご覧あれ。その17

浅草の歳の市は、日常生活用品の他に新年を迎える正月用品が主になり、それに羽子板が加わり華やかさが人目をひくようになりました。

takuji

何気に沢山あった関東のドッグラン!これを参考に愛犬と一緒にお出かけしてみてはいかがで…

ドッグランとはそれ専用に区切られたスペースのなかで、自由に犬を運動させられる施設のことです。
普段は リード をつけずに…

Yuta

ダイエットの天敵!炭水化物と上手に付き合う方法

太る原因=炭水化物
ってイメージありますよね?
炭水化物も取らないと1日元気に過ごすエネルギーになってくれません…

Yukihiro

意外とイケるダチョウの肉の効果とは?

ダチョウは飛ぶことはできないが俊足で強健なランナーです。時速50キロで走り、最高速度は時速70キロにもおよびます。

岩永美月

知る人ぞ知る1月3日の〇〇の日・〇〇記念日

1月3日。お正月ももうそろそろ終わりの日が近づいてきています。
幸せな気分にしてくれるお正月に便乗?ではないですが、1月…

中山葵

「うつ伏せ」「仰向け」「横向き」カラダにいい寝方はある?

自分の一番好きな寝方ってありますよね?
ちなみに自分は横向き!
それぞれの寝方の違いはなんなのか?!

Yukihiro

美味しい中国茶は六種類ある!「中国六大茶」とは

烏龍茶やジャスミン茶など、中国茶がメジャーになってきましたが、一言に中国茶と言っても実は六種類あり、「中国六大茶」と呼ばれている…

大河原奈々未

古くから栄養価の高い食品として知られているごま。どんな効果があるのでしょうか。

近年でも、食用油や薬味として。また、ごま油は食用のみならず、インドのアーユルヴェーダにも用いられ幅広く利用されています。

JUNI

日本酒を作る過程から生まれる酒粕。どんな効果があるのでしょうか。

日本酒を作る過程から生まれる酒粕。
酒粕は米と米麹から作られた発酵食品で、とくに甘酒や粕汁として食されます。

JUNI

乾燥する冬の必需品「のどあめ」「トローチ」は何が違う?

実際に説明しろと言われても説明できない。
今の時期乾燥してて良くのど飴は舐めています。
のど飴とトローチの違いと…

Yukihiro

風邪対策やのどの痛みに!冬の不調に「大根おろし」で対抗しよう!

この時期、風邪気味で体調不良を感じることが多くなりがちですが、そんなときこそ、「大根おろし」が効果があるんです。

大河原奈々未

タピオカの次はこれ!噂のチーズティーとは?

今密かに販売店舗も増え始めている
『チーズティー』
タピオカブームが落ち着きつつある今、新しいブームとなるのか?…

Yukihiro

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