まとめ一覧
メジャーどころからマイナーなものまで。2月3日の◯◯の日
2020年2月
なんとな〜く縁起良さそうな数字の羅列の今月。
そんな月に2月3日にある◯◯の日を紹介していきます…
中山葵
イライラする事が多いそこのあなた！まずは食事からそのイライラを解消してみてはいかがで…
新しい職場や新学期の学校生活など、周りの環境が変わることでストレスを感じる方も多いのではないでしょうか？そんな時はバランスの良い…
Yuta
ダイエットにオススメ！でも「ささみ」だけ食べてても痩せません！
最近はコンビニなどでも手軽に購入することが出来る「ささみ」。いまやダイエットの定番と言えるでしょう。でも「ささみ」だけ食べていれ…
大河原奈々未
岩永美月
スーパーフードの種類と効果 ココナッツオイル②
今回は話題になったスーパーフード。
ダイエット効果が期待されてるココナッツオイルの種類と効果をご紹介致します。
Yukihiro
新潟県の地ビール(後編)
越乃米こしひかりは地元産のこしひかりを使用した、キレがあり香り豊かなスペシャルラガービールスタイル。 日本初のチャレンジ。地元新…
そのまま食べたら勿体ない！「ゴマ」の栄養を効果的に摂取するには
「ゴマ」は、サプリメントとしても人気の成分を持つ食品の一つです。もっともよく知られている成分はセサミンの他にも、健康に良い成分が…
チョコレートやココアの原料となるカカオ。どんな効果があるのでしょうか。
メキシコ語の「カカウァトル」が名前の由来となっており、古来より珍重されている食材です。中央アメリカから南アメリカを原産とします。…
JUNI
日本とはちょっと違う！？世界各国のクリスマスの過ごし方を覗いてみよう！パート③
海外ではどんなクリスマスを過ごしているのでしょうか。 知っていそうで知らなかった日本とは違う習慣や、 各国でクリスマスに食べるお…
メジャーどころからマイナーなものまで。2月2日の◯◯の日
2020年年2月2日
2020/02/02
0が4個に2が4個。
なんか縁起良さそうな今年の2月2日にあ…
寒いこの時期、なかなかやる気が出ないのはひょっとしてウインターブルーのせいかもしれな…
冬の時期に起こりやすい「ウインターブルー」という症状をご存じですか？ ウインターブルーとはうつ病に似た症状のことで、寒い冬の時期…
全国第一号の地ビール「エチゴビール」
地ビールとは1994年4月に行われた酒税法改正で、ビールの年間最低製造数量がそれまでの2000キロリットル（大びん換算で約316…
味噌汁との相性も抜群！ミネラルと食物繊維が豊富な「海藻」
海苔や昆布にヒジキなど、食卓を彩る「海藻」は栄養豊富な反面、食べ過ぎは禁物。ただ減塩を気にされている方にはオススメの食材なので、…
スーパーフードの種類と効果 ココナッツオイル①
今回は話題になったスーパーフード。
ダイエット効果が期待されてるココナッツオイルの種類と効果をご紹介致します。
新潟県の地ビール(前編)
ドイツ、ケルン地方で造られている伝統的なビール、「ケルシュ」を元に、新潟ビールが自信を持って醸造・お届けする「ヨーロピアン･ケル…
短期間のダイエットは失敗しやすい！「リバウンド」しないためには
早く痩せたい！ダイエットされている方は誰もがそう思っていると思いますが、短期的なダイエットは失敗しやすく、成功しても「リバウンド…
白身の王様と呼ばれているふぐ。どんな効果があるのでしょうか。
のどぐろは脂がのったコクある白身。一方ふぐは、高タンパク低脂質でも旨みやコクが格段に違います。
以前は、高価で食べる機会…
日本とはちょっと違う！？世界各国のクリスマスの過ごし方を覗いてみよう！パート②
海外ではどんなクリスマスを過ごしているのでしょうか。 知っていそうで知らなかった日本とは違う習慣や、 各国でクリスマスに食べるお…
メジャーどころからマイナーなものまで。2月1日の◯◯の日
あっ！！！
という間に終わった2020年1月。
今日から2月ですが。
2月1日の記念日を紹介していきます…
これからの新生活、いらないものを買って後悔しないよう、いるものといらないものを厳選し…
新生活のスタートを機に、家を出て1人暮らしを始める方も少なくないことと思います。今回は「1人暮らしをしてみてわかった本当にいらな…