まとめ一覧

ジャンプやコーナーが鍵!BMXレーシング!

BMXとはバイシクル・モトクロスのことで、オートバイのモトクロスの影響を受けて1960年後半から誕生。

岩永美月

少しの意識ですぐに始めれる大股歩きダイエットの魅力

大股歩きダイエットはその名の通り、意識して大股で歩くダイエットです。ウォーキングや通勤通学などでただ歩くだけでなく、意識して大股…

中山葵

駆け引きが見どころ!自転車競技トラック

すり鉢状の傾斜がついた競技場(オリンピックでは1周250m)で実施されるトラックは、アテネ1896大会から120年以上続く自転車…

岩永美月

あまり知られていない足湯の効果

ポカポカと温まるものの、足湯の効果についてよく知らない方も多いのではないでしょうか。

中山葵

身体の疲れが取れないのは「睡眠の質」の低下が原因?

身体の疲れがとれないという方、もしかしたら、睡眠の質が下がっていることが原因かもしれません。睡眠の質を高めることは、どんな健康方…

大河原奈々未

オリンピック競技にもなった空手はダイエットにも良い

空手で強くなりながらダイエットなんていかがでしょうか。

中山葵

名前からして効きそうな冬虫夏草。その効果はいかに!

冬虫夏草というとあまり馴染みはありませんが名前は聞いた事はありますよね。名前の中に虫が付いていますがその通りですね。

中山葵

骨粗鬆症予防に!「カルシウム」不足を改善しよう!

骨粗鬆症の根本的な原因は、骨の材料となるカルシウムの不足です。カルシウム不足は昔から言われていますが、改善されていないことですね…

大河原奈々未

エナジードリンク美味しいし元気にもなるけど、飲みすぎにも注意は必要!?

清涼飲料水と比べると、カフェインの含有量が多く、強炭酸で強い甘みがあるのがほとんどのエナジードリンクの特徴です。

中山葵

土佐兄弟特別インタビュー 卓也「ホワイトデーは妻にプレゼント」

森永製菓株式会社が実施した視聴者参加型のオンラインイベント「チョコボール『金のエンゼル』出るまで開封チャレンジ」の開始直前に、土…

スポラボ編集部

6割以上が災害時に備えていない⁉災害の備えに関する実態を調査

auじぶん銀行株式会社は、全国のビジネスパーソン男女500名を対象に「有事(災害時)の備え」に関するウェブアンケートを実施。その…

スポラボ編集部

総距離244キロ!!自転車競技ロード

自転車は18世紀末にヨーロッパで発明されたといわれています。ほどなく貴族階級の間でスポーツとして楽しまれるようになりました

岩永美月

出前館 前会長「新しい生活様式はずっと定着していく」食の在り方を語る

ビジネスアイデアコンテスト企画「EMIRAビジコン2021 エネルギー・インカレ」の実施に伴い、審査員である、東京電力ベンチャー…

スポラボ編集部

「僕のヒーローアカデミア」特別グッズもらえる!コンタクト学割開始

株式会社日本オプティカルは、コンタクトレンズ・メガネ専門店ハートアップと、3月27日(土)よりTVアニメ第5期が放送スタートし、…

スポラボ編集部

食生活による負担が原因!「胃もたれ」はなぜ起こる?

昔はそんなことなかったのに、食べ過ぎにより「胃もたれ」になってきた方いませんか?原因はもちろん食べ過ぎですが、加齢によるものも大…

大河原奈々未

自然の道を駆け抜けろ!自転車競技マウンテンバイク

マウンテンバイクは1970年代のアメリカで生まれたと言われています。自転車やアウトドアが好きな人たちが、自転車を改造して山道を駆…

岩永美月

「断食」ってどんな効果があるの?

割とよく聞く「断食」ですが、実際、食べないだけが断食なのでしょうか?その効果とやり方をご紹介します。

大河原奈々未

どこまで跳ぶの!?トランポリン競技の魅力

空中でのアクロバティックな演技で、美しさ・難しさ・高さを競う採点競技。

岩永美月