まとめ一覧
スポラボ編集部
中山葵
筋トレや、美肌効果も！栄養豊富な「ブロッコリー」
近年、筋トレに欠かせない栄養素である、たんぱく質を多く含む野菜として「ブロッコリー」の名前をよく聞きますね。実は多くの効果がある…
大河原奈々未
イタリアが53年ぶりの優勝で「EURO2020」を制す！
新型コロナウイルスのパンデミックの影響による1年間の延期を経て開催された「EURO2020」は、決勝でイングランドをPK戦の末に…
たかがいびきと考えてはダメ！？それは病気のサインかもしれません！
大きないびきは、はた迷惑なだけでなく、実は、本人の身体にとってかなりな負担となっていることをご存じですか？
パニック障害。いつ自分の身に起きるかもわからないこの病状を知っておこう。
病気の原因はからだにあり、治療することで回復します。なるべく早く治療を 受けることが大切です。
これからの蜂が飛ぶ季節に要注意！アナフィラキシーショックとは！？
今回は蜂に二回以上刺されると起こる、アナフィラキシーショックと言う症状があります。
こちらを少しですがどんな事が体に起こ…
気持ちを落ち着かせたい。そんな時にクラシック音楽はいかかでしょうか
演奏するのは難易度高いですが、聞くだけなら誰でもできる、簡単なリラックス方法になります。