まずはしっかり食べる！食事で「冷え性」を改善しよう！！

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寒いところに出たら急に咳とくしゃみが出る。寒暖差アレルギーとは？

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こむら返り！足がつったら、、、

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あなたの周りは大丈夫？！「隠れインフルエンザ」に要注意！！

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ニンジンでダイエット！効果はある？

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寒い冬に要注意ピストル血圧

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赤身派？それと白身派？

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バランス栄養食のカレーライス！認知症予防にも

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寒くなってきたので風邪のシーズンかな？予防しましょう。

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ブルーライトはなんと癌にもなりやすい！？

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お湯を飲むだけですごい健康効果があるんで！

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薬を使わない！古くから伝わる治療法で風邪を治してみませんか？

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現代人に急増中！ストレートネックとは？

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ギックリ腰の原因

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鮭の栄養

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効果絶大！意外と気軽に使える「酸素カプセル」

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筋力をあげるために、食事を見直そう！

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乾燥対策をしよう

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タイガーナッツの効果が凄い

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腰に走る激痛は、若い人も運動している人も要注意！「ぎっくり腰」！！

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