Kenji

スポーツ大好きです!野球は今でもやっています!!宜しくお願いします。

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スポーツ大好きです!野球は今でもやっています!!宜しくお願いします。

坂道ダッシュ

坂道ダッシュは傾斜がつくことでさらなる負荷がかかり、下半身のトレーニングになります

ラダートレーニング

ラダーは英語に直すと「Ladder」と表されます。日本語で「はしご」や「階級」を意味する言葉です

シンカーを投げる名投手

現在あまり使われなくなってきた変化球もあります。フォーム(投げ方)によっては投げづらい変化球。

打球を遠くに飛ばしたい(野球)

ロングティーをやると思ったより打球が飛んでいないことを実感でき、飛ばすためにはどうするかを考えるようになりま…

スポーツでのリストバンド

テニスで見かけるリストバンドはタオルなどに使われるパイル製の物が多いですがこれは夏の暑い日に汗をぬぐうために…

鯨肉

赤身の肉の部分はほとんど脂肪が無いため高タンパク&低カロリーなのです。 ダイエットに最適な食材とも言えます

プロ野球リクエスト状況は?

リクエストができるのは1試合2回までで、判定が覆った場合はカウントされません。

イノシシ肉

そしてそんな珍しいお肉の一つとしてイノシシ肉があります。 今回はイノシシ肉の栄養素など少しだけでも紹介したい…

ローストビーフとは?

ローストビーフとは、伝統的なイギリス料理の一つで、牛肉の塊をオーブンなどで加熱して蒸し焼きにした料理です。

眠気を覚ますには

中枢神経に作用して脳の疲労感を取り除き興奮状態にしてくれるので眠気覚ましにはぴったりなのです。

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