足湯 | ～スポーツまとめ～スポラボ-SPOLABO

～スポーツまとめ～スポラボ-SPOLABO
まとめ一覧

「足湯」のまとめ（1ページ）

あまり知られていない足湯の効果

ポカポカと温まるものの、足湯の効果についてよく知らない方も多いのではないでしょうか。

冷え性の人がやってやりがちだけどやってはいけない事

冷え性の人がやってしまいそうな事で、やってはいけない事をまとめてみました

足湯でむくみ解消が出来るってホント？！

旅先や登山で足湯があると必ず入りたくなりますよね？！
あれってなんでだろうって思っていたんですが、実はこんな理由があった…

自宅でも気軽にできる！「足湯」の嬉しい効果とは

最近、温泉施設や道の駅などにも設置されて人気の「足湯」。自宅でも気軽に出来るので、その嬉しい効果を実感してみましょう。

大河原奈々未

足を温める足湯には、健康・美容にも効果あり

足は実は第二の心臓と呼ばれるほど体の神経が多く集中している場所です。
体全体を温めるサウナや温泉と違って一部分だけを温め…

足湯の活躍法

ただ浸かるだけでなく色々な方法があるんです。

足湯で気軽に健康効果

足湯のはじめかた

体調不良でも簡単に始められます。初めて足湯にチャレンジです。

足湯は侮れません

気軽に入れる足湯は実は凄いんです。

足湯でむくみ解消

何と無く知ってる足湯。侮れません。

足湯の効果

寒くなると、冷え性の方は特に足の指先が冷えて大変ですよね。
足は第二の心臓と呼ばれるほど体の神経が多く集中している場所で…

抜群のデトックス効果！実はスゴイ「足湯」の効果

お家でも簡単に出来ちゃう「足湯」。実は半身浴より効果があるんです。

大河原奈々未

1