風邪やインフルエンザ、ノロウイルスなど、さまざまな感染症が流行するこの季節。「蒸し大豆」で免疫力を高めましょう。
大河原奈々未
天然のサプリメントとも呼ばれ、栄養価も高くヘルシーな「大豆」は、そのまま丸ごと食べるのがベストと言われ、その豊富な栄養を余すこと…
ダイエットにいい大豆ですが、「蒸し大豆」が話題になっています。
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