「乳和食」のまとめ(1ページ)

一日一杯の味噌汁で医者いらず!

毎日1杯程度の味噌汁を食べることで、血管年齢が10才も若返る、というオドロキの調査結果もあるそうです。

大河原奈々未

NEW和食!減塩効果が話題の「乳和食」

塩分を摂りすぎな日本人にオススメの新しい和食が登場しました。

大河原奈々未